百步是一種具有多種藥用功效的中藥材，其主要功效和作用包括：
潤肺止咳化痰。百步能夠治療肺陰虛引起的咳嗽，如勞咳、久咳和百日咳等。
殺蟲止癢。百步對於治療蟯蟲病、蛔蟲病等腸道寄生蟲疾病以及皮膚疾病如濕疹、皮炎、體濕體癬等有顯著效果。
抗菌消炎。百部對多種細菌和病毒具有抑製作用，可用於預防流感等疾病。
散熱解表。用於治療牛皮癬、濕疹、皮疹等皮膚常見病。
潤肺下氣止咳。適用於新久咳嗽、肺結核、肺炎等疾病的治療。
治療頭虱、體虱、蟯蟲病、陰癢。百步既可以生用也可以蜜制使用，生百部常用於殺蟲滅虱，蜜制百部則增強止咳化痰效果。
此外，百步還有增強免疫力和預防疾病的作用。