相思病通常是由於情感上的思念和依戀引起的心理狀態，治療相思病的方法主要包括：
日常調理。保持積極的生活態度，進行適當的戶外運動，如散步、慢跑、騎自行車等，有助於減輕抑鬱情緒，同時，保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，避免過度勞累。
心理治療。包括認知行爲療法、精神分析療法、家庭療法和人文療法等，有助於改善患者的認知，減輕相思病的症狀，特別是對於因自卑、缺乏獨立性而過度依賴他人的人來說，人文療法可能更爲合適。
藥物治療。如果相思病伴隨有嚴重的焦慮或抑鬱症狀，可在醫生指導下使用抗焦慮、抗抑鬱藥物，如鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片等，以改善患者的情緒狀態。
物理治療。包括電抽搐治療、重複經顱磁刺激等，適用於病情嚴重的患者，有助於改善大腦功能，緩解相思病的症狀。
運動療法。進行如慢跑、游泳、瑜伽等體育鍛煉，有助於釋放壓力，保持心情愉悅。
此外，相思病患者還可以通過聽舒緩音樂、與家人朋友溝通交流等方式來緩解相思病的症狀，如果相思病的症狀較爲嚴重，建議及時到正規醫院的精神心理科進行檢查和治療，以免延誤病情。