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秋葵煎蛋的做法

秋葵煎蛋的做法如下:

將秋葵清洗乾淨,去除表面的絨毛和雜質,建議使用鹽水清洗,並徹底控水。

秋葵切去蒂部,切成薄片或馬蹄片,厚度約0.5厘米。

準備雞蛋,將雞蛋打入碗中,加入適量的鹽、白醋(可使蛋液蓬鬆),攪拌均勻至蛋清和蛋黃充分融合。

將切好的秋葵片加入蛋液中,攪拌均勻,使每片秋葵都沾上蛋液。

鍋中加油熱後,將秋葵蛋液倒入鍋中,用小火慢慢煎至兩面金黃,可根據喜好選擇是否翻面。

煎至兩面微微焦黃後,即可出鍋。

此外,可根據個人口味加入蝦皮、蔥花、辣椒粉等調味料增加風味。這種做法簡單易行,不僅能保持秋葵的營養,還能使秋葵和雞蛋的味道充分融合,是一種營養豐富的家常菜。