測量揹包背長的方法是： 找到後脖子最突起的那一節頸椎作爲測量起始點。雙手叉腰，虎口放在胯骨上沿，兩手大拇指的連線在後腰眼的中點作爲測量的結束位置。自然站立，使用軟尺沿脊柱的S曲線測量，不要拉直測直線長度。