潛水運動
自由潛水（Free diving）是一種潛水運動，它涉及在不攜帶氧氣瓶或其他輔助水下呼吸設備的情況下，通過人體自身調節呼吸屏氣，儘可能地潛入深海。這種運動可以分爲兩種類型：
休閒活動：以娛樂、體驗、攝影、狩獵爲目的的自由潛水活動。
極限競賽：競賽性質的極限屏息深潛，這是一種更爲專業和危險的運動形式。
自由潛水已發展出一系列安全、科學的理論和實踐方法來支持這項運動，目前已成爲一項成熟的潛水運動。然而，由於其高風險性，自由潛水也被《福布斯》雜誌評選爲世界第二危險的運動，其危險性僅次於跳傘運動。
一般正常人通過2到3天專業的自由潛水培訓就能靜態閉氣2到3分鐘並可以下潛10到20米的深度。通過專業的培訓學習並通過認證成爲自由潛水員後，就可以帶上面鏡、呼吸管、腳蹼以及最重要的潛伴去探索海洋世界並拍美美的照片了。
以上就是自由潛水的相關介紹，希望對你有所幫助。