「蝴蝶肩」又稱翼狀肩胛，是一種肩部健康問題。
「蝴蝶肩」通常是由於肩胛骨內側緣突出，形成像翅膀一樣的形狀，這種情況通常是由於控制肩胛骨的肌肉無力或癱瘓造成的。這種情況不僅影響外觀，還可能導致肩胛骨周圍肌肉力量不均衡、肩部疼痛、降低肩關節的靈活性，以及影響胸椎和頸椎，導致頸部和肩部的疼痛。
「蝴蝶肩」的形成原因多樣，包括前鋸肌、斜方肌等肌肉的功能異常，以及胸小肌的緊張等。矯正「蝴蝶肩」的方法包括進行特定的運動鍛鍊和調整坐姿等，在某些情況下，也可以通過注射瘦肩針的方式來改善。不過，具體的矯正方法應根據個人的具體情況由專業醫師判斷和指導。