非藥物療法
足療是一種非藥物療法，主要通過刺激足部的特定反射區來調整人體的生理機能和提高免疫系統的功能。
足療的目的是爲了達到防病、治病、保健和強身的效果。足療的歷史悠久，其理論基礎包括中醫的藏象學說、經絡養生理論以及現代的全息理論，具體方法包括按壓、推拿、藥物處理等，還包括使用灸療和熱療等手段，通過這些方法刺激足部的特定部位和穴位，足部有許多穴位，與人體經絡相通，通過對這些穴位的刺激，可以促進血液循環、調節內分泌、通經活絡，從而達到預防和治療疾病的效果。
此外，足浴療法是足療的一種常見形式，它源自中國古代，有着超過3000年的歷史。