迷迭香精油是一種多用途的精油，具有增強記憶力、提神醒腦、改善肌膚狀態等功效。其使用方法多樣，以下是一些常見的使用方式：
芳香足浴。將5滴迷迭香精油滴入熱水中，泡腳15分鐘，有助於舒緩緊張和改善心情。
增強記憶。將迷迭香精油與水放入香爐中燃燒，或滴入香薰燈中薰香，適合學習和工作時使用。
面部護膚。將2~3滴精油與10ml基底油混合，塗抹並按摩臉部，有助於緊緻肌膚和消退面部浮腫。
頭髮護理。在洗髮水中加入2~3滴迷迭香精油，用於洗頭，可以清潔頭皮並強化發質。
香薰使用。放入香薰機或擴香石中，用於淨化空氣和提神醒腦。
沐浴使用。將4~6滴精油加入浴缸中泡澡，可以提供全身放鬆。
頭部按摩。將迷迭香精油與其它精油混合，用於太陽穴按摩，有助於緩解壓力。
烹飪料理。在肉類或其他料理中加入1滴迷迭香精油，增添風味。
以上方法均來源於搜尋結果，建議根據個人需求和喜好選擇適合的使用方式。