追求人的技巧可以概括為以下幾個方面：
表達真誠的興趣。在追求過程中，不要掩飾對對方的好感和興趣。根據互惠原則，誠實地表達自己的感覺，反而更容易贏得對方的好感。
明確目標和了解對方。在追求之前，明確自己尋找的是一段短暫的戀情還是長期伴侶。同時，了解對方的興趣愛好，以便在對話和互動中找到共同點。
勇敢表達感情。當喜歡上某人時，不要害怕表達自己的感情。可以通過直接表白或暗示的方式表達心意。
保持良好形象。在追求過程中，保持良好的外在形象和得體的言行舉止，展示自信、獨立和自尊。
逐漸加深關係。隨著時間的推移，逐漸加深與對方的關係，從簡單的約會到更親密的接觸。但要注意不要過於急切。
尊重對方決定。如果付出努力後對方仍無感覺，要尊重其決定，不要糾纏不休。
善於傳遞信號。通過眼神、語言和身體語言向對方傳遞自己的興趣和好感。
展示個人優點。適當地展示自己的工作能力、愛好特長和溫柔體貼的性格，讓對方看到自己的價值。
保持耐心和樂觀。追求過程中可能會遇到挫折或拒絕，要保持耐心和樂觀的態度。
學會自愛。在追求他人的同時，也要關注自己的內心需求和成長，保持自己的獨立和自信。