邵氏硬度(Shore hardness)，也稱為肖氏硬度，是由英國人肖爾(Albert F. Shore)提出的一種用於測量材料硬度的指標，通常用於測量彈性材料的硬度。
邵氏硬度分為幾種不同的類型，包括A型、C型和D型，這些類型適用於測量不同硬度的材料。例如，邵氏A型適用於測試中低硬度的塑膠、皮革、各類橡膠等；邵氏C型適用於測試泡沫、海綿等；而邵氏D型則適用於測試中硬質橡膠、硬樹脂等。測量原理是通過將一個固定形狀和尺寸的指針或球壓入待測材料表面，然後測量指針或球壓入材料表面的深度或回彈程度來確定材料的硬度。邵氏硬度計的讀數單位是「度」，結果通常在0到100之間，硬度值越高，表示材料越硬。