青梅
酸梅,也被稱為青梅或梅子,是一種水果。以下是酸梅的詳細介紹:
酸梅原產於中國,屬於薔薇科杏屬的落葉喬木,主要分布在長江以南的各省。
酸梅樹成年後高度可達45米,樹皮呈青灰色。其幼枝和嫩葉被星狀毛覆蓋,花為白色且呈聚傘圓錐花序。
酸梅具有以下功效與作用:
富含果酸及維生素C,被視為「涼果之王」和「天然綠色保健食品」。
具有養胃養肝、中和酸性、抗衰老的功效,能刺激唾液和胃液的分泌,有助於食物消化。還富含鈣和鐵,有助於身體的生長發育。
含有檸檬酸,可以清除體內老化血管的有害物質,延緩衰老,提神醒腦,防止暈車和醉酒。
經過炮製加工後,可作為中藥材使用。
此外,烏梅是酸梅的一種,具有斂肺、澀腸、生津、安蛔的功效,可用於治療多種症狀。