佩戴銀項鍊的好處包括：
促進健康。銀具有顯著的抗菌效果，能夠幫助防止感染，加速創傷癒合，有助於身體的恢復，增強生命力和活力。
改善心情。銀飾品的佩戴被認為可以舒緩情緒，尋求心靈的慰藉。
提升氣質。銀飾品具有美觀性，可以凸顯佩戴者的氣質魅力，提升生活品位。
保護平安。銀被認為具有辟邪安神的作用，特別是在某些文化中，小孩子佩戴銀飾被認為可以祛除體內的「胎毒」，保護孩子平安。
促進血液循環和新陳代謝。長期佩戴銀飾品可以促進人體的血液循環和新陳代謝，增強人體的免疫功能。
緩解肌肉疲勞。長期佩戴銀飾品還可以緩解肌肉疲勞，對身體健康有一定的好處。
幫助淋巴排毒。銀項鍊能夠幫助體內祛風排濕，起到美容養顏的效果。
通經活絡。戴銀項鍊能通經活絡，對頸椎和肩部酸痛有好處。
此外，銀項鍊還有助於淨化水質和防腐保鮮的作用。