要保持頭髮不毛躁，可以採取以下措施：
使用木質梳子代替塑膠梳子。木質梳子可以更好地按摩頭皮，促進血液循環，同時減少靜電，避免頭髮打結。
注意頭髮保濕。特別對於乾性發質，應使用保濕噴霧等產品，避免頭髮乾燥。
減少燙髮、染髮和吹髮。這些過程會損害頭髮，導致毛躁，如果必須進行燙染，應控制在一定頻率內。
養成使用護髮素的習慣。洗髮後，使用吸水性強的毛巾輕輕擦乾，避免高溫熱風吹頭髮。
進行頭皮按摩。這有助於促進血液循環，改善頭髮乾枯毛躁。
選擇含精油的洗護產品。這些產品有助於修復受損頭髮，同時提供營養。
多攝入蛋白質和其他營養。如魚類、肉類、蛋類、豆製品、牛奶等富含蛋白質的食物，以及富含維生素和微量元素的瓜果蔬菜。
避免熬夜。保證充足睡眠，有助於維持頭髮健康。
定期修剪髮梢。避免發梢分叉，促進頭髮健康生長。
正確洗頭和使用護髮工具。避免過於用力地洗頭和使用過熱的吹風機，使用超細纖維毛巾輕輕拍幹頭發。
使用天然豬鬃刷。其有助於將天然油從頭皮分配到頭髮其餘部分，使頭髮光滑亮澤。
睡在絲綢枕套上。減少頭髮在枕套上的摩擦，幫助保持頭髮中的水分。
將頭髮綁成BUN。防止頭髮乾燥和毛躁，形成波浪形外觀。
使用滋潤產品。在頭髮中部和末端塗抹少量去毛躁產品，減少毛躁。