黃金手鍊的大小可以根據以下幾個方面進行選擇：
手鍊的尺寸：
手鍊的尺寸通常以圈口直徑表示，例如50mm、52mm、54mm、55mm等。這些尺寸對應的手鍊適合不同的手腕圍度。例如，手腕圍度約為130-135mm的人可以選擇50mm的手環佩戴，而手腕圍度在175-185mm之間的人可以選擇52mm的手環佩戴。
手腕的尺寸：
手腕的尺寸可以分為細手腕、常規手腕、中等手腕和粗手腕。細手腕的手腕圍度在10cm～13cm之間，適合的手鍊長度在淨手圍的基礎上增加1cm～2cm。常規手腕的手腕圍度在13cm～16cm之間，適合的手鍊長度在淨手圍的基礎上增加2cm。中等手腕的手腕圍度在16cm～18cm之間，同樣適合在淨手圍的基礎上增加2cm的手鍊。粗手腕的手腕圍度在18cm～20cm之間，適合的手鍊長度在淨手圍的基礎上增加2cm。
手鍊的重量：
黃金手鍊的重量一般在15克左右，也有比較重的是在20克左右。女士黃金手鍊輕的有5、6克，重的有幾十克。一般來說，女士佩戴的話是15克左右，而男士的黃金手鍊重量一般高於女士，20克到30克是比較合適的。
手鍊的款式：
女士黃金手鍊款式多樣，包括水波紋、魚骨紋、桃心手鍊、圓圈形等。手鍊的重量、款式和今日黃金價格都會影響手鍊的價格。例如，5、6克左右的女士金手鍊價格通常在2000元左右，而20克以上的女生金手鍊一般帶有吊墜，價格至少也要6000元以上。
綜上所述，選擇黃金手鍊時，需要考慮手腕的尺寸、手鍊的重量和款式，以及個人的佩戴習慣和預算。