11月是多種水果的豐收季節,包括:
蘋果。11月是蘋果豐收的季節,提供如紅富士、金帥、嘎啦等不同品種。
橙子。包括臍橙、橙子、柑橘等,口感酸甜爽口。
柿子。11月成熟,有軟柿子和硬柿子兩種類型。
梨。如香梨、雪花梨等,口感多汁甜脆。
石榴。雖然秋季是旺季,但11月仍有石榴上市,富含維生素C和抗氧化劑。
栗子。秋冬季節的經典水果之一,富含膳食纖維和微量元素。
葡萄。部分葡萄品種在11月豐收,如紅葡萄、綠葡萄或黑葡萄。
荸薺。被譽為「地下雪梨」,具有清熱生津、通便止咳的功效。
台灣青棗。含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素等,有「維生素丸」之稱。
火龍果。含有豐富的維生素C和花青素,具有美顏美白效果。
這些水果不僅美味,還含有豐富的營養價值,可以根據個人口味偏好選擇享用。