在《Adobe After Effects》（即AE）中裁剪視頻畫面的幾種方法如下：
使用裁剪工具。首先，將想要裁剪的視頻素材導入到AE項目中，並將其拖放到合成面板中；然後選擇視頻圖層，並使用工具列中的裁剪工具，在合成面板中拖動以選擇要保留的視頻區域，其餘部分將被裁剪掉；最後，可以在時間軸面板中調整裁剪範圍的起始和結束位置，並預覽裁剪後的效果。
使用遮罩。首先，將視頻素材導入到項目中，並拖放到合成面板中；然後選擇視頻圖層，並使用工具列中的矩形或橢圓形遮罩工具在合成面板中繪製遮罩，覆蓋想要保留的視頻區域；接著在遮罩屬性中調整遮罩的位置、大小和形狀；最後預覽和調整遮罩，直到達到期望的效果。
使用「裁剪」選項。首先，將視頻素材導入到項目中；然後在時間線上選擇需要裁剪的視頻片段；在選單欄中選擇「Composition」然後選擇「Trim」選項；在彈出的「Trim」視窗中，可以預覽和編輯所選視頻片段的開始和結束時間；如果需要裁剪視頻的寬度和高度，可以在「Effect」選單中選擇「Crop」選項；在「Effect Controls」面板中設定需要裁剪的畫面大小和位置；完成裁剪後，保存或導出視頻檔案即可。
使用「設定出入點」方式。首先，將視頻素材導入到項目中；然後將時間線上的輸出時間段調整到想要輸出的時間段；最後按快捷鍵Ctrl+M進行視頻的輸出，選擇合適的格式以及位置。
這些方法都可以有效地在AE中裁剪視頻畫面，可以根據需要選擇最適合的方法。