在Excel中，可以通過多種方法插入或輸入打勾的符號。以下是一些常用的方法：
插入符號。打開Excel，點擊「插入」，選擇「符號」，在彈出的視窗中選擇「Wingdings 2」字型，然後找到並點擊帶框的勾符號，點擊「插入」即可。
使用快捷鍵。在Excel中，按住ALT鍵不放，然後依次輸入數字9745，鬆開ALT鍵後，即可輸入帶框的勾符號。
使用複選框。在Excel的「開發工具」選項卡中，點擊「插入」，選擇複選框，然後在表格中畫出複選框，並點擊滑鼠右鍵選擇「編輯文字」，刪除或更改複選框內的文字為勾符號。
使用R和Wingdings 2字型。在Excel單元格中輸入大寫字母R，然後更改字型為Wingdings 2，R就會顯示為帶框的勾符號。
使用公式轉換。在Excel單元格中輸入公式`=CHAR(41420)`生成勾符號，輸入`=CHAR(41409)`則生成叉符號。
這些方法可以根據個人需求和喜好選擇使用。