要查看z分佈表，首先需要瞭解標準正態分佈的基本概念。標準正態分佈是指均值爲0，標準差爲1的正態分佈。在標準正態分佈表中，通常列出了不同的z值（也稱爲U值，在標準正態分佈表中表示）及其對應的累積概率（CDF值）。
以下是查看z分佈表的步驟：
確定z值：首先確定你需要的z值。這可以是給定的，或者通過計算得到，例如，如果你有一箇具體的數值x，並且知道其均值和標準差，那麼z值就是(x-均值)/標準差。
查找z值：在z分佈表中，找到與你的z值最接近的列出的z值。例如，如果你的z值是1.96，那麼在表中找到最接近的列出的z值。
查找對應的累積概率：找到z值後，查看該行中對應的累積概率值。例如，如果你找到的z值是1.96，那麼查看該行中對應的累積概率值。
理解累積概率：累積概率是指小於或等於給定z值的概率。例如，P(U≤1.96)表示隨機變量U（標準正態分佈的隨機變量）小於或等於1.96的概率。
使用臨界值：對於給定的顯著性水平α，可以找到臨界值Zα，使得P(U>Zα)=α。例如，對於α=0.025，查找Z0.025的值，即P(U≤Z0.025)=0.975對應的值。
注意事項：在查找z值時，注意四捨五入和插值的使用。如果找到的z值在兩個列出的z值之間，可以使用線性插值來估計累積概率。
通過以上步驟，你可以在z分佈表中找到對應的累積概率或臨界值。