為了自己和家人的一個夢想，我們已經在這條路上拼搏了十年有餘，多少汗水、多少心血……等我們到了高三這一最最關鍵的時刻，是否還有很多東西無法掌控，無法割捨？在這樣一個需要心無旁騖的時節，又該怎樣學會拿得起放得下呢？
看到很多高三的學生，還真的不知道什麼是需要自己不遺餘力的去爭取的，也不知道什麼事需要短暫放棄甚至永遠放棄的。和一位學生的交流讓我很震驚，他竟然沒有自己的目標！不知道自己將來要做什麼，也從來沒有想過對家人、對自己的將來要負什麼樣的責任！現在上學上高三，純粹是父母「讓」來的，自己無所謂！很明顯，這名學生不知道自己要拿得起什麼！把自己最美好的青春頹廢，讓自己本來可以澆灌美好記憶的季節黯然失色。
那麼，到底需要學會拿得起什麼呢？
責任、志氣、目標、幹勁、知識、能力……類似這些的詞語所表述的意思都是。十年求學，求的是什麼？不是書呆子，更不是前文提到的那種類型。而是正面的、積極的，對一個人的精氣神有幫助的。尤其是在高三，你前面所養成、所潛移默化形成的素質，將是受益終生的寶貝啊！即將到來的高考，就是一次絕佳的驗證！
在我們想偷懶、過於放鬆的時候，為什麼不想想自己肩頭的責任呢？同樣是坐在教室里學習，重責任者是什麼狀態，碰到學習困難的時候又是什麼樣的表現？有沒有想過自己疏鬆的原因就是忘卻了責任呢！記住，最起碼你是一家人的希望，你的責任不僅僅是對你自己而言，更是對一個家庭、一個家族而言！
俗話說：人爭一口氣，佛爭一炷香！長長志氣，讓自己也具備擁有一個充實高三的基本條件。從你決定要長志氣的一剎那，你不會比任何同學差！
把該拿得起的拿起來，你曾經柔弱的肩膀就能力挺千鈞，你曾經散亂的步伐就會鏗鏘有力，你曾經彎曲的脊樑就會充滿力量，你曾經迷惘的臉上才會舒展最美的笑容，你曾經荒蕪的作業本上已是鬱鬱蔥蔥……拿得起的，原來是自己最最充實的人生！
放得下的又是什麼呢？從整體上來說，不同的同學有不同的表現。
有的同學放不下的是情感，那個她（他）總是在自己的腦海中若隱若現，在很大程度上分散了自己的精力。其實，有這樣的感情是沒有錯的，關鍵是要認清利害關係，高三了，畢竟不是可以任意揮霍時間的階段，眼光放的遠一些，你所懷有的感情缺少太多的基礎了！一旦小樹分杈又沒有及時的糾正，參天的棟樑只能是你的偶像了！即使「真的有感情」，那害怕時間的考驗嗎？一年後的大學校園裡，不是更適合你的情感的寄託嘛！把在這一階段不合適的情感放下，其實你表現的更有情有意！時間將會證明，你的放得下的決策將是多麼的英明！
有的同學放不下的是一些瑣碎的小事，屬於比較敏感的一類。在平時的學習生活中，稍有「風吹草動」便驚慌失措的不知如何是好了！有一個同學很喜歡摺紙，以至課上的時候也忍不住加工一下，精力自然受影響了，每當自己感到成績不如意的時候，就懊悔的了不得，然後遷怒於自己……其實靜下心來想想，某些瑣事真的沒有意義，有意義的瑣事如果在高三這一過程太在意了，反而成了自己給自己製造的障礙！
具體到學習中，也要學會放得下。比如一節自習，老師布置了十道作業題，如果我們不會取捨，自己的基礎又無法全部完成，何妨通覽一遍，先把自己認為能做的做好，不會的乾脆放棄！過後再用課餘時間把不會的進行鑽研，這樣，不僅這一節自習有事乾，還是一些很有效的勞動。
當一場考試過後，拿得起的是考試經驗和教訓，是通過檢測自己被查出來的問題，是老師講解的時候「點睛」之筆！放得下的試著一場考試對自己造成的負面影響，是和其他同學相比較帶來的失落感，或者是自己成績較好帶來的優越感！高三路上的每一次進步，都是在甩開包袱，積累經驗的過程中完成的！
拿得起，放得下，讓高三帶給我們真正的成長的快感！帶給我們在高三奔跑的愉悅吧！
加油！每一位正在拼搏的高三學子！