1、晨吃三片姜，如喝人參湯
2、經常失眠，少活十年。
3、要得身體好，常把秧歌跳。
4、懶惰催人老，勤勞能延年
5、要得腿不老，常踢毽子好
6、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少
7、中午睡覺好，猶如撿個寶。
8、出汗不迎風，跑步莫凹胸。
9、夏天一碗綠豆湯，解毒去暑賽仙方
10、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。
11、飯後百步走，活到九十九
12、妻賢夫病少，好妻勝良藥。
13、千保健，萬保健， 心態平衡是關鍵。
14、心靈手巧，動指健腦。
15、飯後一支煙，害處大無邊。
16、若要身體壯，飯菜嚼成漿。
17、常打太極拳，益壽又延年。
18、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了
19、儘量少喝酒，病魔繞道走。
20、多吃鹹鹽，少活十年。
21、飲了空腹茶，疾病身上爬。
22、要想健康快樂，學會自己找樂。
23、吃得巧，睡得好。
24、吃得慌，咽得忙，傷了胃口害了腸。
25、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應
26、多吃芹菜不用問，降低血壓喊得應。
27、常把舞來跳，痴呆不會到。
28、白水沏茶喝，能活一百多。
29、冷水洗臉，美容保健。
30、核桃山中寶，補腎又健腦
31、飯前便後要洗手。
32、哭一哭，解千愁。
33、睡多容易病，少睡亦傷身。
34、戒菸限酒，健康長久。
35、三天不吃青，兩眼冒金星
36、早吃好，午吃飽，晚吃巧。
37、暴飲暴食會生病，定時定量可安寧。
38、要得身體好，常把澡兒泡。
39、坐有坐相，睡有睡相，睡覺要像彎月亮。
40、胡蘿蔔，小人參；經常吃，長精神
41、吃人參不如睡五更。
42、汗水沒幹，冷水莫沾。
43、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜
44、笑一笑，十年少。
45、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康。
46、寒從腳上起，病從口中入。
47、吃了十月茄，餓死郎中爺
48、笑口常開，青春常在。
49、要得腿不廢，走路往後退。
50、立如松，行如風
51、要健腦，把繩跳。
52、一夜不睡，十夜不醒。
53、多練多乖，不練就呆。
54、春捂秋凍，不生雜病。
55、食不語，睡不言。
56、三天不吃青，兩眼冒金星。 欲得長生，腸中常清。
57、早喝鹽湯如參湯，晚喝鹽湯如砒霜
58、刷牙用溫水，牙齒笑咧嘴。
59、指甲常剪，疾病不染。
60、甜言奪志，甜食壞齒。
61、一日兩蘋果，毛病繞道過
62、蘿蔔出了地，郎中沒生意
63、飯前喝湯，勝過藥方
64、大蒜是個寶，常吃身體好
65、寧可鍋中存放，不讓肚子飽脹。
66、鐵不冶煉不成鋼，人不運動不健康
67、最佳答案 這問題……
68、藥補食補，不如心補。
69、吃米帶點糠，營養又健康。
70、吃藥不忌嘴，跑斷醫生腿。
71、寧可無肉，不可無豆。
72、冬睡不蒙頭，夏睡不露肚。
73、熱水洗腳，如吃補藥。
74、一日三笑，人生難老。
75、刀閒易生鏽，人閒易生病
76、要活好，心別小；善制怒，壽無數。
77、心胸寬大能撐船，健康長壽過百年。
78、若要百病不生，常帶飢餓三分。
79、欲得長生，腸中常清。
80、吃麵多喝湯，免得開藥方
81、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚
82、先睡心，後睡眼。
83、垃圾食品危害多，遠離方能保健康。
84、西紅柿，營養好，貌美年輕疾病少。
85、養生在動，動過則損。
86、每餐留一口，活到九十九。
87、最好的醫生是自己，最好的運動是步行。
88、大蔥蘸醬，越吃越胖
89、請人吃飯，不如請人流汗
90、喝茶不洗杯，閻王把命催。
91、一日三棗，長生不老
92、人說苦瓜苦，我話苦瓜甜
93、寧可食無肉，不可飯無湯
94、最好的醫生是自己，最好的運動是步行
95、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。
96、日光不照臨，醫生便上門
97、多喝涼白開，健康自然來。
98、有淚盡情流，疾病自然愈。
99、鍛鍊要趁小，別等老時惱
100、吃好睡好，長生不老。
101、飯養人，歌養心。()
102、丈夫有淚盡情彈，英雄流血也流淚。