1、如果在做數學題時遇到了思考題，想思考題的過程就是你要嘗到的苦味。但如果把思考題解出來了，那麼，你的成果就是苦的後輩——甜。當然，在記一些東西的時候，也是這個道理。
2、天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。
3、不吃苦中苦，怎能人上人。
4、我相信，在這個世界上，所有成功的人所走過的路，總是先遇到困難，後得到美好的前途的！或許，這就是「先苦後甜」吧！
5、那裡有天才，我是把別人喝咖啡的工夫都用在工作上的。
6、若生活是一杯茶，那麼成長就是喝茶。開始，只是盲目的喝了下去；然後自以為品出些什麼；最後才明白，其實茶只有兩種味道，先苦後甜。
7、只有先感到苦，後嘗到甜的人，才會取得成功，才會取得巨大的成就。因此，我們不應該因為一點的失敗而灰心，我們要繼續向前走，擺在我們面前的是需要自己去爭取的機會。()所以，相信自己，一定行！
8、「吃過黃連苦，方知蜜糖甜」這句話說得對。因為人生是一條漫長的階梯，走完這條階梯是苦的，但得到的是甜的。
9、知識是從刻苦勞動中得來的，任何成就都是刻苦勞動的結果。
10、不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香。