1、我是個極度不喜歡是非的人，所以我寧願聽不到，然後生活在自己的世界裡，保持自己的清醒——這是我時刻提醒自己的。
2、我還是不自信。這個不自信來自於，我覺得自己知識還不夠豐富，內心不夠強大，然後我覺得我不夠放鬆，不夠有趣，不夠自我，不夠瘋狂，不夠……我從來不是一個得意的人。你看到的如今的自信，都是被建立的。
3、年幼無知的時候，你的堅持出自天性，漫無目的。越長大，堅持越難。後來，書裡又說：但是這股奇怪的力量其實是來鞭策你，告訴你，完成天命原本就很難，原本就必須飽經磨難。你必須變得越來越強大，才能保護你的天性和本心。這就是所謂的磨練吧。
4、如果你一開始就選擇了低頭，那麼你就可以一直低下去。但如果你選擇了昂起頭面對，那就不可能再低頭了。榮辱說到底是一瞬間的事。
5、其實你所擁有的所有東西，好與不好，都是你自己追求來的。我享受現在擁有的東西：我的家人，我的朋友，我擁有的平淡的溫暖。
6、每個人其實都有自己的天命。但是隨著你年紀的增長，會有一股奇怪的力量來告訴你：其實你不能完成，其實你應該妥協，生活是另外一個樣子，和你想像得完全不同。這股力量推使著你，讓你離自己的天命越來越遠。
7、我把自己收了起來，這一收就是十幾年。等於是說，一個女孩，還沒來得及放肆，叛逆，犯錯，充滿稜角，釋放激情，還沒有把自己的好與不好統統都拿出來，（）一切都還沒來得及，就把自己給收起來了。為了生存下去，為了保護自己。就這樣，我長成了一個小心翼翼的女人。
8、愛是唯一能讓人在生活的重壓之下仍然存有生命力的。而欲望才是專門負責把心變疲憊的。
9、我覺得成熟應該是：對事物的認識和認知是有經歷在先的，經歷子心裡留下印記，然後讓你有判斷，沒有閱歷的人是談不上成熟。
10、我希望能真誠地做自己，卻不斷被誤解，我是一個被誤解了也不解釋的人。一直被誤解下去，對自己的傷害挺大的。所以我自我保護的方式就是把自己藏起來。
11、如果你這輩子夠幸運，遇到的人夠能包容你，你可能沒機會去思考生命中殘酷的東西，所以會特別快樂。如果你不是特別幸運，被逼到那份上了，你就必須去經受和思考，我覺得我就是屬於後者。
12、我相信愛能帶來幸福感，無論是被愛還是付出。從我的角度出發，給予的過程更主動更美好。
13、我被逼到了一個極致的狀態：濃度很高，密度很高，很笨很拙，又極其堅持，極其較勁。就像一根繩子繃到了最緊。
14、我們每個人都在一座牢獄中。心不自由，畫地自限，就是牢獄。而我們，都需要一場人生的越獄。真實的自己，自信的自己，不是生來就有的。我們經歷各種各樣的傷害和磨難，讓我們看到自己的缺憾，不斷的打破，不斷的蛻變，不斷的重生，然後，成為更好的自己。
15、有些事不是看到了希望才堅持，是因為堅持了才看到希望。