1、同樣的事情，總是有不同的說法，因為每個人的見解不同，聆聽的程度也不同，就會產生不同的結論。但這最初，卻只是同一個事件。
2、因為不斷的體會到快樂是一件多麽棒的事情，所以想要更多快樂。因為不斷的嘗試到挫敗的痛苦，所以想要變得更茁壯！
3、很多事情往好的地方去想，往好的結果去想，最後會發現自己笑了！
4、一直向前走，不要回頭，就不會想東想西，就不會被牽絆住
5、壤人很會利用他人的善良和同情心去作祟，外加裝可憐！
6、人生的步調有時候需要慢，這樣才不會因為一時急而壞事，吃東西的時候要慢，這樣才會好消化而不會得腸胃病。說話的時候要慢，這樣才不會說錯話。生氣的時候要慢，可以多一些時間思考，是否真的需要生氣。
7、學會放手，畢竟不屬於自己的，該走的依舊會離去，學著在過程中曰漸茁壯。
8、總是拼了命的往前衝，總是相信未來是光明的，即便過程是痛哭流涕，傷心欲絕，也只是擦乾眼淚繼續微笑。
9、休息是為了走更長遠的路，這句話一點也沒有錯。或許有時候迷路了，但是停下來看看周圍的風景，也會別有一般滋味。學習認識自己，（ 壹周立波秀）學習面對恐懼，當某一天回頭看，你也會笑著說：這也沒甚麽嘛！
10、平凡的幸福是難能可貴的！
11、幸福被帶走了珍藏起來了，被留下的就是寂寞。
12、自己是自己的最好朋友，也是最狠的敵人！
13、笑咪咪不代表一切都沒問題，而是一切都希望從微笑開始而有所改變。