1
昨天，我度過了無比沮喪的一天。
天沒亮就起床趕年終匯報的材料，接著開冗長的會議。午休時忍著睏倦寫文章，又臨時接到學校打來的電話，說孩子咳嗽很嚴重，只能匆匆趕去接了回來。
下午，請假在醫院裡排長隊，不停安撫生病的孩子，然後再趕回單位。等加完班，到家已經七點了，匆匆扒了兩口冷飯，又馬不停蹄地給孩子輔導作業。
九點半，好不容易忙完手頭所有的事情，以為終於可以喘口氣，結果孩子突如其來一陣咳嗽，就把剛吃完的藥吐得滿床都是。打掃的時候，手指又不小心割到玻璃碎渣。一直忙到十點鐘，孩子睡下，世界這才安靜下來。
我關掉檯燈，丟開抹布，癱坐在地板上，看著眼前流著血的手指，忽然就陷入了無法言喻的沮喪中。
黑暗中，我努力回想著像陀螺一樣鏇轉的這一天，不知道自己到底所為何事，而這樣的生活又何時會有個盡頭？
當然，思考這種問題，就像思考雞與蛋的關係，永遠不會有答案。只是讓我意外的是，當我選擇去正視這份沮喪時，隨之而來的竟是莫名的輕鬆之感。
無論如何，我總算成功地熬過了這一天，而且一切看起來好像也並不是太糟糕，我甚至已經開始不由自主地構思明天的工作計畫。畢竟我還有那麼多的事要做，真的沒空沮喪太久。
成年人的生活沒有容易二字。面對無可避免的沮喪，承認它，其實就是承認生活的不盡如人意。但也正是在這些小而確切的沮喪中，反而更容易讓我們看到希望：既然今天沒有更壞的事發生，一切就有變好的可能。
你總要先扛過沮喪的今天，才有真實可期的明天。
2
聽過一句電影台詞：在你或長或短的生命里，一定至少有一個夜晚，你站窗前，看著窗外的世界，覺得無比沮喪。這應該是很多人都有過的體會。
幾年前，曾和一位朋友聊過此類話題，平素總是以堅強幹練女白領形象示人的她，一改風格，不無自嘲地回了我一番話。
她說，「沮喪的夜晚豈止一個？出差回到家，想煮一頓泡麵填填肚子，卻發現冰櫃空空如也；穿著高跟鞋趕去和客戶談判，腳都被磨起泡，結果苦等半天還沒有見到人；想找朋友傾訴，翻遍電話簿，卻發現找不到一個人……類似的事情太多了，數不完。」
但話音剛落，還沒等我回應，她卻又接著說道：「不過這些年，我早已經明白一個道理，誰的人生不委屈？既然躲不掉，那就換個心情好好生活。」
好好生活，朋友做到了。現在的她，不僅熬過了工作的困難期，還結了婚當了媽媽，有了自己溫馨美滿的小家庭。當年的那些沮喪和煩惱，在她的認真堅持下，如今都已成了被她穩穩握在手裡的幸福。
每每見她，我也總會想起她講那番話時的神情，有點難過，也有點坦然。
我們每個人都是這樣成長過來的吧，一邊心酸委屈，一邊努力前行。我們知道這條路很難，也免不了感到沮喪，卻依然還是會努力寬慰自己，然後打起精神迎接下一個明天。
生活總有暗夜，但我們選擇擁抱光明。
3
知乎上有個熱門提問：有沒有一瞬間，你會突然感覺沮喪，即便什麼也沒有發生？
回復的人有很多，但給我印象最深的，是一位叫luka的姑娘。
年輕的她剛剛經歷失戀，在異鄉獨自生活。租完房子，口袋裡只剩80多塊錢，而距離發工資還有整整一周，她就只能天天吃泡麵。生活的窘迫，失戀的痛苦，都讓她經常感到沮喪，有時還會忍不住掉眼淚。
但該哭哭，每次哭完，她都會儘量讓自己不去想不開心的事。她說，我不知道男友為什麼要離開我，不知道生活什麼時候會變好，但我會努力讓自己變得越來越好。
我也無比相信，經過這番考驗，以後的她必定會對生活有更多感悟，也會更有勇氣去面對未知的挑戰。
嘴上喊著喪，腳下卻在走，這是平凡如你我的不平凡之處。
正如歌里所唱：拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神，前方也許儘是坎坷路，也許要孤孤單單走一程。但無論山高水長的路途，還是茫然未知的旅程，也不能阻擋我奔前程。
我們都要認真面對自己的人生。
感到累的時候，停下來，給自己一個擁抱，允許自己有沮喪和疲憊的權利，但不要忘了保持戰鬥力，繼續出發。
因為，唯有化沮喪為力量，堅持向前走，才能將今日的喪，蛻變成明日的喜。
來源：一直在的念念（ID:nnsg1021)