面對生活中的那些苦痛與黑暗，很多時候，我們只能一路奔跑，含著淚，帶著傷。然後，慢慢學會堅強，慢慢學著自己療傷！
下班後，有些頭痛，和衣蜷縮在床上，沒有開燈，拉上窗簾，房間一片黑暗，心裡似乎也很陰暗，宛如這外面的黑，沒有一絲光亮。
那些無端的指責和不由分說的評判，像一塊巨大的石頭壓在心上，讓人喘不過氣來。你可以清楚的看見，在看似平靜的表面之下，內心深處的涌動著那種委屈壓抑和憤怒好像要整個把你吞沒。
我們總以為，越長大越成熟，可你也總會發現，無論你成熟得多麼的得心應手遊刃有餘，在生活面前，你總會有消化不良的時候，它可能會讓你不舒服，會讓你拉肚子，會讓你得結石，或者會讓你得三高。總之，無論你覺得自己是一個多麼強大，多麼超然的人，但我們總要和環境發生關係，就像霧霾來了一樣，無論你做了多麼好的防護，一吸一呼之間，你總是免不了會吸入有毒氣體。身體如此，我們的心靈也如此，當你長期處於一種負能量的環境中時，時間久了，我們的心靈難免不受其害。
有時你會發現，當生活把你一切好的壞的都呈現在你面前時，你不可能只像個挑食的孩子一樣，淨挑自己喜歡的，對於自己不喜歡的棄之不理，你也不能像個任性孩子一樣可以撒潑無奈要求退換。生活里沒有那麼多的討價還價，你要學著為每一件事情買單，你要學著為每一個選擇承擔。
慢慢的你會發現，人生中總會有許多無言以對的時刻，人生中也總會有許多無人能訴的心情。不知從什麼時候開始，我們學會了咬緊牙關一個人奔跑，一邊跌倒，一邊含著淚爬起來又繼續奔跑。
有些時候，我們宛若在一條漫長漫長的隧道里行走，在那種被深深的黑暗所包裹的伸手不見五指的黑暗裡行走。你看不到一絲光亮，也不知出口在哪，那種孤獨，那種恐懼，那種無助，每一分每一秒都是一種煎熬。那種煎熬，會一點一點擊打你的熱情和期待，讓你逐漸變得心灰意冷。你想要逃離，可是找不到出口，那種近乎絕望的感覺足以摧毀一個堅強的意志。
無論我們長多大，無論我們覺得自己有多勇敢有多堅強，無論我們是多麼的陽光明媚樂觀開朗，在生活的考驗面前，或許，我們始終都只是個未長大的孩子而已。我們會受傷，我們會哭泣，我們會有委屈，我們也會有迷茫，我們會有手足無措的慌張，我們也會有望眼欲穿的渴望。
只是，生命生命不會因為我們的訴求和哭泣而停下腳步來撫慰我們，它終究是要帶著我們一路向前的，而且每個路口都有它早已設下的考驗，只是有的考驗大，有的考驗小，有的長，有的短，可你除了去面對，卻始終無法退縮逃避或者繞過去。
或許，面對生命中的那些考驗帶給我們的苦痛和黑暗，很多時候，我們只能孤身向前，只能一路奔跑，勇敢的跨過去，儘管含著淚，儘管帶著傷。然後，慢慢學會堅強，也慢慢學著在傷痛中自己療傷！（來源：簡書）