開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：「今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事兒。每人把胳膊儘量往前甩，然後再儘量往後甩。」說著，蘇格拉底示範做了一遍。「從今天開始，每天做300下。大家能做到嗎？」
學生們都笑了。這麼簡單的事，有什麼做不到的？過了一個月，蘇格拉底問學生們：「每天甩手300下，哪些同學堅持了？」有90％的同學驕傲地舉起了手。
又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。
一年過後，蘇格拉底再一次問大家：「請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？」這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。
世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。
說它容易，是因為只要願意做，人人都能做到；說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。
成功在()于堅持。這是一個並不神秘的秘訣。