「修心養性」是一個漢語成語，指的是通過內心的修行和培養一種健康、平和、有道德的性格，來提升個人的身心健康和境界。 這種修行是一種內在的過程，強調自我反省和體察，旨在使心靈更加純潔，本性不受損害，從而達到身心的完美境界。