使用面膜的正確步驟如下：進行過敏測試、清潔面部、熱敷、敷面膜、清潔和後續護膚。詳細介紹如下：
進行過敏測試。在首次使用某種面膜前，先在一小部分皮膚上進行過敏測試。為此，將少量面膜精華液塗抹在耳後，等待20分鐘。如果沒有出現發癢、發紅或刺痛，則可以繼續使用。
清潔面部。使用卸妝油和潔面產品徹底清潔臉部。去除所有化妝品和污垢，這有助於確保面膜的精華成分能更好地被皮膚吸收。
熱敷。使用溫熱的毛巾輕輕敷在臉部大約3分鐘，有助於進一步打開毛孔，增強面膜的效果。
敷面膜。根據面膜的類型（如貼片式或塗抹式），將其均勻地敷在清潔後的臉部。確保面膜與皮膚完全貼合，沒有氣泡。
敷面膜的時間。一般建議敷面膜的時間為10到15分鐘。過長時間可能導致肌膚無法吸收更多精華，反而影響肌膚正常代謝。
清潔面部。取下面膜後，用溫水輕輕清潔臉部，去除多餘的精華成分。
後續護膚。完成面膜使用後，進行正常的護膚程式，使用適合自己膚質的護膚品。
此外，要根據自己的膚質選擇合適的面膜，避免使用含有刺激性成分的面膜。同時，注意面膜的使用頻率，過於頻繁的使用可能導致肌膚問題。