最後衝刺時期的刺激和激勵可以採取多種方式，以下是一些常見的方法：
1. 設立目標：為團隊設立明確、具體和可衡量的目標，可以激發成員的鬥志，並幫助他們將注意力集中在完成任務上。
2. 團隊討論：鼓勵團隊成員之間的討論和交流，以增強團隊精神，並找到共同點以推動最後的衝刺。
3. 獎勵和表彰：為在衝刺期間表現出色的個人和團隊設立獎勵和表彰，這可以作為一種激勵形式，有助於保持團隊的積極性和動力。
4. 設定截止日期：為每個任務設定截止日期可以幫助團隊成員更好地管理時間，同時也可以為他們提供一種明確的目標和動力。
5. 建立支持環境：確保團隊成員感到舒適和受到支持，這可以增強他們的自信，並有助於他們更好地應對衝刺期間可能出現的挑戰。
6. 強調過程和努力：強調團隊成員的努力和過程，而不是僅僅關注結果，可以幫助他們更好地接受最後衝刺過程中的挫折和困難，並繼續努力。
7. 給予反饋：在衝刺期間定期給予團隊成員反饋，以幫助他們改進工作方式和方法，並鼓勵他們繼續前進。
8. 建立信心：通過提供清晰的任務概述、成功的案例和積極的反饋來建立成員的信心，這將有助於他們在最後衝刺期間發揮最佳表現。
請記住，每個人的激勵方式都不同，可能需要嘗試不同的方法來找到最適合團隊的方法。