當朋友不理你時，首先應該冷靜地分析可能的原因。以下是一些常見的原因和建議：
反思自身行為。考慮是否無意中做了什麼讓朋友感到不舒服的事情。如果是這樣的話，可以考慮道歉並嘗試改善關係。
尋求共同朋友的幫助。如果自我反思沒有結果，可以找共同的朋友了解情況。
真誠地溝通。如果朋友願意交流，嘗試坐下來好好談一談，了解他的真實想法。
給予朋友時間和空間。如果朋友需要時間處理個人問題或情緒，尊重他的選擇，給予足夠的空間。
信任友誼。相信友誼的價值，不要過度焦慮或自責。
保持積極和耐心。即使朋友暫時不理你，也要保持積極的態度，耐心等待合適的時機去溝通和理解。
記住，每個人都有自己的生活方式和節奏，理解和尊重這一點是維護良好人際關係的關鍵。