檀香精油的使用方法多樣，可以根據不同的需求選擇合適的使用方式。以下是詳細介紹：
幫助放鬆身心。在暖水中加入幾滴檀香精油或使用檀香精油香薰燈，有助於緩解一天的緊張和疲勞。
提高免疫力。將檀香精油加入香薰燈或蒸汽浴缸中，可通過呼吸吸入精油，提高身體免疫力。
幫助入眠。在香薰燈或床單上使用檀香精油有助於改善睡眠質量，緩解失眠和焦慮。
護膚。檀香精油作為天然抗氧化劑，可減輕皮膚炎症和痘痘，加入沐浴水有助於保持肌膚健康。
消除異味。在清潔劑或熱水中加入幾滴檀香精油，可以幫助消除異味和殺菌。
舒緩肌肉酸痛。將檀香精油與植物油混合，塗抹在疼痛或酸痛的部位。
淨化環境。將檀香精油與酒精和檸檬精油混合製成噴霧，可用於公共場所的消毒。
熱敷。在熱水中加入檀香精油，敷於臉部或酸痛部位，可有效消除眼睛疲勞。
泡腳。在泡腳水中加入檀香精油，可降低壓力、舒緩神經。
薰香。將檀香精油加入薰香燈的水中，有助於營造寧靜的環境。
直接吸聞。直接吸聞檀香精油，有助於緩解焦慮和緊張情緒。
淡化細紋。將檀香精油加入基礎油中，按摩面部有助於淡化細紋。
使用檀香精油時，建議稀釋後再使用，避免直接接觸皮膚或食用。孕婦和有慢性疾病的人在使用前應諮詢醫生。