足球過人的技巧有很多，下面列舉一些常見的技巧：
腳後磕球：適用於防守人貼近追趕的時候，可以用這個動作來過掉防守人。
踩腳踏車：這個動作適用於防守人採取1V1防守姿態，可以用這個動作欺騙防守人的重心，然後從另一側突破。
穿襠過人：穿襠過人一般防守人都需要轉身，而進攻者是直接向前的，所以防守人很難追上，但建議儘量選擇簡潔的穿襠動作。
內推外撥和外撥內扣：這兩種動作都是通過腳弓位置推球和快速撥球來過掉防守人。
急停急走：突然急停球，然後再突然啟動向前走，讓防守人有一個停頓，從而過掉防守人。
假射或假傳變向：通過假射或假傳的姿勢欺騙防守人，然後從另一個方向突破。
此外，還有跨步變向、拉球跨步、人球分過、扣球過人、虛晃跨步過人、頻率節奏變化過人、外腳背撥球變向、腳外側扣球變向等技巧，這些技巧都需要根據比賽情況和對手的動作來靈活運用。
需要注意的是，在比賽中使用過人技巧時，要注意時機和節奏，避免過度使用或使用不當導致失誤。同時，也要結合自己的技術特點和對手的情況來選擇合適的過人方式。