迴避型人格形成原因有以下幾點：
遺傳因素。遺傳因素與人格的發展和形成密切相關，研究表明，有遺傳背景的人群中人格障礙的發生率明顯較高。
神經生化因素。如γ-氨基丁酸、穀氨酸能等的過度反應可能介導情緒的不穩定，與情緒不穩定的人格障礙的發生有關。
病理生理因素。研究表明，有約半數的人格障礙患者的輕度異常，與兒童腦電圖相似，因此考慮人格障礙可能與大腦發育成熟延遲有關。
心理社會因素。如長期處在否定、打壓、辱罵、歧視、恐懼的環境裡，這些負面話語可能來自家庭、親戚、同學、老師、同事、領導等，是迴避型人格產生的重要原因。此外，不當的教育方式和行為誘導也是形成人格障礙的重要因素。
此外，還有自我認識不足、消極的自我暗示、挫折的影響等因素，也可能導致迴避型人格的形成。這些因素可能單獨或共同作用，使個體逐漸發展出迴避型人格的特徵。