U盤可以使用多種文件系統格式，常見的包括：
FAT32格式：
FAT32是Windows系統中傳統的文件格式，具有很好的兼容性，幾乎所有操作系統都能識別並使用。
優點包括廣泛的兼容性和對單個文件大小沒有限制。
缺點是存儲效率較低，對於小文件的處理速度較慢，且不支持大於4GB的文件。
NTFS格式：
NTFS是Windows系統的默認文件系統，支持更大的文件和文件夾，具有更好的安全性和磁盤空間管理。
優點包括更高的存儲效率和安全性，支持訪問控制列表(ACL)和安全描述符。
缺點在於兼容性有限，Mac和某些Linux發行版只能讀取NTFS驅動器，而不能寫入。
exFAT格式：
exFAT是FAT32的升級版，支持更大的文件和磁盤容量，單個文件的最大容量可以達到16 EB。
優點包括良好的跨平臺兼容性和對大文件的支持。
缺點是對閃存有一定的磨損，不適合長期大量寫入數據。
在選擇U盤格式時，需要考慮U盤的容量和使用場景。對於小容量U盤，FAT32和NTFS都是不錯的選擇；對於大容量U盤，exFAT更具優勢。如果需要在不同操作系統間頻繁使用，exFAT格式的U盤是更好的選擇。