重遇未知的自己讀後感（一）
點點滴滴，零零碎碎的時間，把《重遇未知的自己》看完了。心靈的書籍，可以放在枕邊反覆觀看，一步一步走來，每個階段重讀一次，體驗會完全不同。有些心靈成長的書籍，有許多概念性的東西，生活當中你很難被運用。而張老師寫的書，則可以讓你融入生活當中。
《重遇未知的自己》加了一個副標題，「愛上生命中的不完美」。當朋友把書送給我的時候說，就沖這一句話，也應該好好讀一讀此書。看來，現代人的許多糾結就在於追求完美的人生。
為什麼我們越長大，越孤單，越不安，越不快樂？因為我們在追求快樂的過程中，離真實的自己越來越遠了！生活中，一直時時處處都想把每一件事做得很完美，把人和人之間的關係處得讓人無可挑剔，而這樣的事情卻很難在每個人身上發生。經常在大街上看到眾多帥男美女，會時常感嘆自己的平庸與渺小。工作中遇到問題，也時常會心生埋怨，生活中也會因家人的不理解或是孩子的原因讓自己不安或發怒。因此就會有消極的情緒產生，感嘆命運的不公。
《重遇未知的自己》打開了一扇心靈之窗。讓我看到了那個不完美的自己，讓我明白了該如何去面對生活、接受生活並且感受生活。
首先面對生活要做的就是欣然接受。正如她所說生活應該都是美好的，只是生活當中的一些小情景讓我們失望、痛苦。所以必須分清生活和生活情境。那就負責任的從當下開始，向生活鞠個躬，接納它，快樂的生活。而要想快樂那就要用喜悅的情緒來消融負面情緒。她說，快樂是表面的，而喜悅是發自內心的。我很贊同。要想從內而外的喜悅。就要修煉我們的內在。哎，這真不是件容易的事。
所以，我只有順其自然的接納，不要總問「為什麼」，不要總感覺不公平。為自己的快樂負責任，從當下開始，選擇快樂，讓喜悅從內而外的蕩漾在臉上，快樂的、順其自然的、幸福的享受生活。
努力使自己改變吧，只有自己改變了，自己的世界才能改變！
重遇未知的自己讀後感（二）
「越長大越孤單 ， 越長大越不安 ， 也不得不看夢想的翅膀被折斷 ， 也不得不收回曾經的話問自己 ， 你純真的眼睛哪去了 ， 越長大越孤單 ， 越長大越不安 ， 也不得不打開背後你的降落傘 ， 也突然間明白未來的路不平坦 ， 難道說這改變是必然 ……」這首歌讓我感觸很深，有些很無奈的挫敗感。在看張德芬老師的《重遇未知的自己》時，耳邊一直縈繞著這首歌。
華語首席身心靈暢銷書作家，銷量過百萬的《遇見未知的自己》作者張德芬，集多年潛心研究身心靈成長經驗的精華，告訴現代都市人如何找回迷失的自己，找到不快樂的根源，重獲最初的快樂。在 這本 書中，張德芬與我們分享她追求身心靈和諧的人生智慧，幫助我們探索真我的本質，學習如何愛自己，如何為自己的快樂和人生負起全責，如何擁抱生活中的陰影，如何讓自己、家人及朋友過得更幸福！
一本《重遇未知的自己》闡述了人們在成長過程會遇到的種種問題，作者通過此書教會了我們要愛上生命中的不完美！因為我們在追求快樂的過程中，離真實的自己越來越遠了 。 夢想是美好的，現實是殘酷的……經過快二十年的生活， 相信 大家都有所體會了，我們會見識到現實的殘酷，它會把我們的夢想一點一點泯滅，我們會遇上重重困難，這些挫折讓我們遍體鱗傷，我們慢慢會在自己的成長道路上迷茫，失去了自己人生中的前進方向……漸漸的我們看到了自己身上的不足，我們開始懷疑自己，懷疑自己是否真的有能力成功，甚至有些討厭這樣的自己……這讓我們的生活蒙上了一層灰色，感覺快樂……離自己愈來愈遠了……但就如書上所說的，每個人身上都有不足，我們只能設法改變，盡力完善自己，讓自己做的更好，但這並不代表我們要否認自己，每個人都有他閃光之處也會有他的不足，我們要發揮我們的優點創造我們精彩的未來，愛上生命中的不完美，勇敢快樂的生活，把快樂帶給自己，也傳遞給他人，讓這個世界充滿快樂而非冷漠……
重遇未知的自己讀後感（三）
剛讀這本書時就被它與眾不同的思路和清新的風格所吸引。既沒有那麼厚重的故事情節，又沒有拖沓庸長的歷史情結，相反象一面鏡子透視心靈，讓我們把習以為常的見慣不怪的許多固有觀念，重新放在理性的審判台前，反覆斟酌和觀察，以豐富的內涵，獨到的詮釋與讀者敞開心扉彼此溝通。
它在許多章節里都曾提及，為了完成人生使命，每個人都帶著獨特的天賦來到人間，努力拓寬愛好，發揮特長，展露才華。大者貢獻人類，小者服務人民，影響別人，取悅自我。告誡我們不要妄自菲薄，只要發展天賦，都能做出貢獻找到快樂。()
書中還幾次闡述：人生好比一幅「太極圖」，黑白分明，黑這是缺點，要縮小它無非每日自省，嚴於律己，嚴於修身。是心靈洗禮修煉的好書。更有些場景奇特、夢幻玄虛、解讀神秘、用語深奧，這大概是作者把佛學、耶穌、道教、儒家的靈修精神融揉在一起，才寓意出博大精神的道理來。
總之，本書歸根結底有許多關於寬慰、包容、忍耐、平和等，都與當下社會主義核心價值觀「和諧、文明、誠信、友善」相向而行。它要求我們都沿著正確的軌跡重塑自我。