基礎篇：
1、出南門奔正南，有一個面鋪面向南，面鋪門口掛個藍布棉門帘，摘了藍布棉門帘，面鋪還是面向南，掛上藍布棉門帘，瞧了瞧，面鋪還是面向南。
2、河裡有隻船，船上掛白帆，風吹帆張船向前，無風帆落停下船。
3、一顆星，孤零零，兩顆星，放光明。三四五六許多星，照得滿天亮晶晶。
4、大米飯噴噴香，我們大家都來嘗。吃得快吃得飽，不把飯粒掉桌上。
5、母雞罵小雞，你這笨東西。教你咯咯咯，你偏嘰嘰嘰。
6、這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。
7、出西門走七步，拾到雞皮補皮褲。是雞皮補皮褲，不是雞皮不必補皮褲。
8、我家有個肥淨白淨八斤雞，飛到張家後院裡。張家院有個肥淨白淨八斤狗，咬了我的肥淨白淨八斤雞。我拿他的肥淨白淨八斤狗賠了我的肥淨白淨八斤雞。
9、扁擔長，板凳寬，板凳沒有扁擔長，扁擔沒有板凳寬。扁擔要綁在板凳上，板凳不讓扁擔綁在板凳上，扁擔偏要扁擔綁在板凳上。
10、吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
11、八百標兵奔北坡，炮兵並排北邊跑，標兵怕把炮兵碰，炮兵怕碰標兵炮。
提高篇：
1、會燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐，不會燉我的燉凍豆腐，別混充會燉燉壞了我的燉凍豆腐。
2、你會糊我的粉紅活佛龕來糊我的粉紅活佛龕，不會糊我的粉紅活佛龕，別混充會糊糊壞了我的粉紅活佛龕哪！
3、打南邊來個瘸子，擔了一挑子茄子，手裡拿著個碟子，地下釘著木頭橛子。沒留神那橛子絆倒了瘸子，弄撒了瘸子茄子，砸了瘸子碟子，瘸子毛腰拾茄子。北邊來個醉老爺子，腰裡掖著菸袋別子，過來要買瘸子茄子，瘸子不賣給醉老爺子茄子，老爺子一生氣搶了瘸子茄子，瘸子毛腰撿茄子拾碟子，拔橛子，追老爺子，老爺子一生氣，不給瘸子茄子，拿起菸袋別子，也不知老爺子的菸袋別子打了瘸子茄子，也不知瘸子橛子打了老爺子菸袋別子。
4、車上有個盆，盆里有個瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。
5、男演員穿藍制服，女演員穿棉製服，藍制服是棉製服，棉製服是藍制服。男演員穿藍棉製服，女演員穿棉藍制服。
6、老唐端蛋湯，踏凳登寶塔，只因凳太滑，湯灑湯燙塔。
7、小良放羊遇見狼，狼想吃羊怕小良。小良打狼救小羊，狼死羊活靠小良。
8、牛郎戀劉娘，劉娘念牛郎，牛郎年年戀劉娘，劉娘年年念牛郎，郎戀娘來娘念郎，念娘戀娘念郎戀郎，念戀娘郎。
9、紅鳳凰，粉鳳凰，紅粉鳳凰花鳳凰。（連說五遍）
10、量窗量床又量牆，跳上床量窗，靠往牆量床，牆比張床長，床又比窗長，窗長不過床，床又長不過牆，所以牆比床比窗長。
高難篇：
1、正月里，正月正，姐妹二人去逛燈，大姐名叫粉紅女，二姐名叫女粉紅。粉紅女身穿一件粉紅襖，女粉紅身穿一件襖粉紅。粉紅女懷抱一瓶粉紅酒，女粉紅懷抱一瓶酒粉紅。姐妹找了個無人處，推杯換盞飲劉伶。女粉紅喝了粉紅女的粉紅酒，粉紅女喝了女粉紅的酒粉紅，粉紅女喝了一個酩酊醉，女粉紅喝了一個醉酩酊。女粉紅揪著粉紅女就打，粉紅女揪著女粉紅就擰。女粉紅撕了粉紅女的粉紅襖，粉紅女就撕了女粉紅的襖粉紅。姐妹打罷落下手，自己買線自己縫。粉紅女買了一條粉紅線，女粉紅買了一條線粉紅。粉紅女是反縫縫縫粉紅襖，女粉紅是縫反縫縫襖粉紅。
2、化肥會揮發
黑化肥發灰，灰化肥發黑
黑化肥發灰會揮發；灰化肥揮發會發黑
黑化肥揮發發灰會花飛；灰化肥揮發發黑會飛花
黑灰化肥會揮發發灰黑諱為花飛；灰黑化肥會揮發發黑灰為諱飛花
黑灰化肥灰會揮發發灰黑諱為黑灰花會飛；灰黑化肥會會揮發發黑灰為諱飛花化為灰
黑化黑灰化肥灰會揮發發灰黑諱為黑灰花會回飛；灰化灰黑化肥會揮發發黑灰為諱飛花回化為灰
3、天上七顆星：
天上七顆星，地上七塊冰，台上七盞燈，樹上七隻鶯，牆上七枚釘。
吭唷吭唷拔脫七枚釘。喔噓喔噓趕走七隻鶯。乒桌球乓踏壞七塊冰。一陣風來吹來七盞燈。一片烏雲遮掉七顆星。
4、司小四和史小世：
司小四和史小世，四月十四日十四時四十上集市，司小四買了四十四斤四兩西紅柿，史小世買了十四斤四兩細蠶絲。
司小四要拿四十四斤四兩西紅柿換史小世十四斤四兩細蠶絲。
史小世十四斤四兩細蠶絲不換司小四四十四斤四兩西紅柿。
司小四說我四十四斤四兩西紅柿可以增加營養防近視，
史小世說我十四斤四兩細蠶絲可以織綢織緞又抽絲。
5、酸棗子：
山上住著三老子，山下住著三小子，山腰住著三哥三嫂子。
山下三小子，找山腰三哥三嫂子，借三斗三升酸棗子，
山腰三哥三嫂子，借給山下三小子三斗三升酸棗子。
山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸棗子，
山上三老子，還沒有三斗三升酸棗子，
只好到山腰找三哥三嫂子，給山下三小子借了三斗三升酸棗子。
過年山下三小子打下酸棗子，還了山腰三哥三嫂子，兩個三斗三升酸棗子。
6、牆上一根釘：
牆上一根釘，釘上掛條繩，繩下吊個瓶，瓶下放盞燈。
掉下牆上釘，脫掉釘上繩。滑落繩下瓶，打碎瓶下燈。
瓶打燈，燈打瓶，瓶說燈，燈罵繩，瓶說繩，繩說釘，丁丁當當，桌球乓乓。
7、板凳與扁擔：
板凳寬，扁擔長。
扁擔沒有板凳寬，
板凳沒有扁擔長。
扁擔在綁在板凳上，
板凳不讓扁擔綁在板凳上，
扁擔偏要扁擔綁在板凳上。
8、白老八：
白老八門前栽了八顆白果樹，
從北邊飛來了八個白八哥兒不知在哪住。
白老八拿了八個巴達棍兒要打八個白八哥兒，
八個八哥兒飛上了八顆白果樹，
不知道白老八拿這八個巴達棍兒打著了八個白八哥兒，
還是打著了八顆白果樹。
9、鵝和鴿：
天上一群大白鴿，河裡一群大白鵝。
白鴿尖尖紅嘴殼，白鵝曲項向天歌。
白鴿剪開雲朵朵，白鵝撥開浪波波。
鴿樂呵呵，鵝活潑波，
白鵝白鴿碧波藍天真快樂。
10、水連天：
天連水，水連天，
水天一色望無邊，
藍藍的天似綠水，
綠綠的水如藍天。
到底是天連水，
還是水連天？
11、買菜：
小艾和小戴，一起去買菜。
小艾把一斤菜給小戴，
小戴有比小艾多一倍的菜；
小戴把一斤菜給小艾，
小艾、小戴就有一般多的菜。
12、貓鼻子：
白貓黑鼻子，
黑貓白鼻子；
黑貓的白鼻子，
碰破了白貓黑鼻子
白貓的黑鼻子破了
剝了秕穀殼兒補鼻子；
黑貓的白鼻子不破
不剝秕穀殼兒補鼻子。
13、倒吊鳥：
樑上兩對倒吊鳥，
泥里兩對鳥倒吊。
可憐樑上的兩對倒吊鳥，
惦著泥里的兩對鳥倒吊，
可憐泥里的兩對鳥倒吊，
也惦著樑上的兩對倒吊鳥。
14、兜裝豆：
兜里裝豆，
豆裝滿兜，
兜破漏豆。()
倒出豆，補破兜，
補好兜，又裝豆，
裝滿兜，不漏豆。
15、兩隻鵝：
河邊兩隻鵝，
一同過了河；
白鵝去拾草，
黑鵝來搭窩。
冬天北風颳，
草窩真暖和，
住在草窩裡，
喔喔唱支歌。