1、人的生活越簡單就越幸福，這個道理並不是人人都懂。世人在現實生活中如果隨波逐流，只去追求物質上的享受，就要經常面對各種生活壓力與精神壓力，長期下去這樣的精神負擔將會使人苦不堪言。
2、孟子曰：「養心莫善於寡慾」。希望心能夠正，欲望越少越好。孟子對欲望的理解，很值得現代人借鑑和推崇。老年人如能做到「清心寡欲」，就能在生活領域中的各個方面，抵制誘惑，節制自控，從而保持身心輕鬆，晚節清白，盡享天年。
3、一直崇尚的是「不以物喜，不以己悲」的聖人境界，甚至是「無欲則剛」的豁達心態，或者應該有著類似的意思，凡事是不要太計較得失，心情也就不會有太大起伏，但不知至今是學會了多少，參透了幾許。
4、「無欲則剛」並非不允許人們有欲，而是要克制私慾。克制私慾，就能清心，淡泊守志；克制私慾就能剛鋒永在，清節長存。
5、清心寡欲就會輕鬆自在，隨遇而安就能自得其樂，放下就是解脫。做人其實不需要複雜的思想，只要具備了這項簡單的智慧，其人生道路就遠離了痛苦與憂傷。
6、一杯水的重量其實是一樣的，但是拿得時間越久，就會感覺越來越沉重。同樣的道理，人在面對各種精神壓力時如果不懂得放下，時間長了就會被壓垮。修煉的人在修行中如果不能放下各種執著心和欲望，也永遠無法修煉到自由自在的高深境界。
7、只要你在業務上勤奮，你就會變得博學；只要你勤儉節約，你就會富裕；只要你清心寡欲，你就會健康；只要你行善積德，你就會心情暢快。只要你這麼做了，至少會有取得這些成就的機會。
8、君子寡慾則不役於物，可以直道而行；小人寡慾則能謹身節用，遠罪豐家。
9、聰明人有聰明人的活法，糊塗人有糊塗人的方式，或者是難得糊塗，還是大智若愚。每個人都在尋求，用自己想要的方式來走完整個人生，不管是完美的，殘缺的；不論是滿足的，遺憾的；或者是平淡的，轟轟烈烈的；還是喜劇的，悲涼的，富貴貧窮就這麼一輩子，沒人想浪費，也沒人應該浪費，似乎也浪費不起。
10、學會在凡塵俗世里不計較紛紛擾擾，不介意別人不管是自私或是愚昧的攻擊，因為「得到不一定能長久，失去也不一定不再有」，計較太多，在乎太多，也就苦惱得多。
11、我喜歡孤獨，因為孤獨也是一種享受，離開喧囂的鬧市，去一個山清水秀的地方，過著簡樸清淡，清心寡欲的生活，別有一番風味。
12、淡泊者心清，心清則志明；奢糜者心濁，心濁則淫樂。無淡泊無以清心寡欲，無奢華無以花天酒地，醉生夢死，故潔由淡泊污由奢。淡泊是高潔人生之源，奢華乃糜爛人生禍根。
13、我們雖然達不到至人，做不了神人，成不了聖人。但可以把清心寡欲，看淡一切當成是人生修為的最高境界。
14、有容乃大，無欲則剛。這無疑是讓人有一顆包容之心。()凡是有正確的目標，通過努力可以達到的，我們再去追求，不要有太多的奢望，不該是你的不必強求。以減少心靈的負擔和情感的包袱。
15、願天下的朋友，把什麼看淡，淡一些可以，不要太過；泊，泊一點就成，不要泊的離譜。名利可以淡泊，情感則不能像一衝再沖的茶水，不留下一絲滋味，也不要濃的太過，又苦又澀。把握好寸尺之間，適時而已。
16、你可以選擇追名逐利，或是清心寡欲。這些只是人生的一種生活方式，並不是你的獲得或丟失。不過你的獲得和丟失，都在於你的生活方式。
17、無論面對失敗還是成功，都要保持一種恆定淡然的心態，不因一時的成功和失敗而妄自菲薄，無論何時都保持一種豁達淡然的心態。
18、如果沒有奢求，那麼就沒有失去，而有付出，就一定會有收穫，所以一切順其自然吧！
19、我一直很喜歡的一種心態，叫做淡薄，不以物喜，不以己悲，穩定自己的心態，不受外在世界的影響，可以看開很多事情，少許多的煩惱，不以一時的「得」而過分的喜悅，也不會因為一時的「失」而煩惱，萬物自有它自己的規律。
20、獲得與失去，她們像一對親姐妹，若即若離，看似是對立面，卻有著千絲萬縷的關聯，是啊，人生，又何處沒有這對親姐妹的身影？有一天，我終於明白了他們之間的關係。