尊敬的領導、班主任老師，親愛的同學們：
大家早上好！
我是高三政治組老師周德霞，很高興，新的一周由我為大家開啟。跟大家聊些什麼呢？就在我準備這次演講的時候，我看到我校大螢幕上醒目地寫著：距2020年高考還有200天。
所以今天我就想跟大家分享一下，我對200天的認識。說實話，200天真不是一個能讓人記住的日子，我們習慣於開高考100天動員會，我們也喜歡用一年作為總結的時間限，但倒計時明明白白地告訴我，今天離高考沒有100天那麼短，也沒有一年那麼長，在這不短不長的200天裡，我們可以做些什麼呢？
我試著在百度里輸入：「200天，我們可以做什麼」，我看到了：200天是張藝謀導演和他的青島夥伴王雨萌為2018年韓國平昌冬奧會上準備的「北京8分鐘」視頻。8分鐘很短，卻讓我們看到了200天可以把一件事做到極致，因為通過8分鐘的短片讓很多外國人重新認識了中國。為了確保2019年第22屆中國農產品加工業投資貿易洽談會順利召開，河南駐馬店利用200天時間建成駐馬店國際會展中心，再一次見證了「中國速度」，等等。
網上的這些報導也許並不能引起你的興趣，下面我再給你算一個足夠刺激你的數字。請大家拿出紙筆，記幾個數字。2019年11月7日，福布斯發布2019年度中國富豪排行榜，56歲的馬雲以2701.1億元人民幣位居中國富豪排行榜榜首，從馬雲1999年創業開始到2019年宣布退休整整20年，平均每200天的收入是74億元人民幣。另據2019福布斯全球富豪排行榜公布，卓越亞馬遜創始人，55歲的傑夫·貝索斯則以1119億美元位居榜首，從1994年創業開始到2019年的25年間，他平均每200天的收入是24.5億美元，折合人民幣172億元人民幣。
也許你會說那些都是浮雲。那接下來就聊聊我們自己。
200天，高一的朋友們，你們想做些什麼？你們能做些什麼？如果之前你沒有想過，可能是因為你還沒來得及想，因為你們只顧想家呢！期中考試，應該讓你們從對家的思念中清醒過來。你是不是突然意識到，我是高中生了，我現在在壽縣一中，我身邊的同學都正在為自己的大學夢而奮鬥呢！聽說你們已經進行了文理分科。那麼，接下來的200多天，我們能做些什麼？
我的建議是為自己確定目標。第一步，請找到最新版中國地圖，尋找一個你想去的城市，找到一個你看得上的大學，選擇一個自己喜歡的專業；第二步，藉助internet,查詢最近三年你目標學校錄取分數線；第三步，把目標細化，制定實施細則，踏踏實實朝目標邁進。設定目標是為了給自己尋找內生動力。就像美國心理學家洛克和休斯在1967年提出目標設定理論時說：目標本身就具有激勵作用，目標能把人的需要分解為動機，使人們的行為朝著一定的方向而努力。如果說設定目標是為了確立奮鬥方向，那麼，把目標細化，則是為了讓我們能夠通過一個個小目標的實現，給自己帶來成就體驗。成就動機理論認為，人們喜歡能夠立即獲得反饋的目標，一個個小小的成就就是你不斷前進的動力源。正如一個小故事所說：一個老鬧鐘告訴一個小鬧鐘，你一年需要擺動3153 6000次，小鬧鐘一聽嚇壞了，那麼多，我豈不是被累死了；另一個老鬧鐘跟他說，其實你只要每秒鐘擺動一次就可以了，小鬧鐘一聽樂了，那還不簡單。於是小鬧鐘開開心心地開始工作了！
所以高一看似離高考很遠，但高一同樣重要，尤其關鍵的是你能不能設定一個切實可行的目標，並朝著目標不懈努力，相信你一定能夠為了成為更好的你做好準備。
高二的朋友們，200天後你們準備以什麼樣的姿態進入高三，你們想好了嗎？有人說，高二是高中三年最重要的一年，能否平穩過渡，關係到高考的成敗。我並不這麼認為，因為高中三年都很重要！我倒認為高二可能是最難熬的一年，因為高二是最寂寞的，沒有高一剛來時的新鮮感和激情，也沒有高三時的緊迫和備受關注。所以能否平穩度過高二，考驗的是你的耐心。高二的我們到底該做些什麼呢？我的建議：平心靜氣，積蓄能量！學會享受專屬高二的孤獨和寂寞。
下面是我給高二的同學未來200天的建議：第一，跟著老師的節奏，聽好每一節課，做好每一科筆記，完成適量的作業。記住，上新課階段，聽課很重要，聽課非常重要，聽課特別重要。為什麼？因為在特定的學科知識上，你沒老師懂得多。別看你最後可能考得比老師的畢業學校好，你別忘了，你的成績是壽縣一中教師集體智慧的結晶！如果你不能明白這個道理，想想AlphaGo：一個讓曾經說出「不狂枉少年」的天才棋手柯潔落淚的機器人。人設計了它，它在某些方面卻超越了人，這也就是古人說的「青出於藍而勝於藍」的道理吧。第二，學會讀書，讀好兩類書，課外書和教材。博覽群書是為了彌補生活經驗的不足，開闊視野。讀教材，是為了系統學習知識，考出一個好成績，保住你作為年輕人的驕傲，為迎戰高考贏得信心。第三，加強體育鍛鍊，養好身體。一是為了保持每天的學習精力，二是為高三的最後衝刺打好身體基礎。
200天，高三的朋友們，首先，恭喜你們，大學已經在向你們招手。也許你已經信心滿滿，成竹在胸；也許你還在奮力拚搏，力爭更上一層；也許你覺得只剩200天了，一切都來不及了。我想說的是：時間是最公平的，不會因為你已經準備好了，而縮短；也不會因為你還沒準備好，而延長。那200天我們能做些什麼呢！其實，為高考做準備，沒有最好，只有更好。已經信心滿滿、成竹在胸的同學，你不妨重新檢視一下你的目標，也許你還可以試著衝擊下一個更高的目標。覺得來不及的同學，我也可以負責任地告訴你，200天你可以做成很多事，關鍵是你願不願意去嘗試。你不需要像傑夫·貝索斯那樣每天去掙1個億，你只要每天能為自己的高考成績增加1分，你就會離目標越來越近。同學們，帶著絕望去過200天並不比你帶著希望去過，生活得更幸福。與其在這痛苦地煎熬，不如給自己未來設定一個目標，並努力實現它，至少不給自己的高三留遺憾。
送大家兩句話：1.「Life's like a bar of chocolate. You'll never know what you are gonna get——阿甘」（生活就像一盒朱古力，你永遠都不知道下一塊是什麼味道，就像你永遠都無法預見你的未來！）。2.「苟有恆，又何必三更起五更眠；最無益，莫過於一日曝十日寒。——明代學者胡居仁自勉聯」（堅持到底就是勝利！）。
最後祝各位同學新的一周擁有一個好心情，謝謝大家。