女生自保的方法包括：
個人信息保護。注意在社交網站上保護個人信息，不洩露私人信息、地理位置和家人照片，避免與陌生人隨意搭訕。
學習防禦技能。遇到潛在的危險時，可以學習一些自我保護技能，如遇到攻擊時及時逃跑或求救。
用高情商保護自己。保持善良但不過於天真，對人和事保持一定的警惕性，學會識別可疑人物。
結伴出行。外出時最好與朋友一起，這樣不僅能夠相互照應，還能在遇到緊急情況時有所商量。
用知識保護自己。努力學習，提高自我保護意識，了解一些科學和生活常識。
晚上避免外出。如果必須外出，應選擇人多的路線，並避免走偏僻小路。
注意個人財物安全。在家時，避免讓維修人員或其他服務人員進入家中，確保家中有男性衣物或鞋子，製造家中有男性的假象。
使用緊急求助工具。手機設定緊急求助功能，以便在緊急情況下快速報警。
注意食物和飲料安全。在外就餐時，注意食物和飲料是否已被開封或脫離視線範圍。
避免乘坐黑車。特別是在路途遙遠或偏僻的路線，應選擇正規的交通工具，並坐在司機後面。
保持警惕。注意周圍人的行為，如故意站在正後方或對你進行打量的人，保持冷靜並準備應對突發情況。
避免晚上單獨外出時過分依賴音樂或電話。以防在危險來臨時無法及時察覺。