第二人格，也被稱為「次人格」或「偽裝面具」，是指某些人在社會中為了保護自己，在異常狀態下形成的偽裝面具。它是人們在特定環境下，為了適應社會期待，而表現出的與真實自我有所不同的人格特徵。例如，一個平時靦腆的人，在社交場合可能會表現得更加開朗；而一個平時外向的人，在陌生環境下可能會顯得更加冷漠。
第二人格並不等同於精神疾病。在大多數情況下，一個人的第一人格（基礎人格）和第二人格之間呈現高度一致性，這使得個體能夠保持正常的精神狀態。然而，如果兩種人格之間缺乏協調，可能會導致精神病特徵的出現，這種情況被稱為人格分裂。
心理學研究表明，在特定條件下，如過度熱愛模仿或心理遭受嚴重創傷，人的主體人格可能會產生分裂，形成多個次人格。這些次人格大多是在模仿身邊的人。
心理學家提出了一些方法，幫助個體識別和喚醒第二人格，這些方法包括：記錄不同時間段的人格特徵變化、探索人格特徵的意義、以及豐富和明確每一個人格特徵。通過這些方法，主體人格可以增強對第二人格的控制能力，從而削弱人格之間的差異性。
總的來說，第二人格是人們在特定環境下為了適應社會而形成的偽裝面具，它並不直接等同於精神疾病。然而，如果處理不當，可能會導致更嚴重的問題。了解和管理第二人格對於維護心理健康具有重要意義。