自然叫牌法，也被稱為「標準叫牌法」或「美國標準叫牌法」，最初是由美國橋牌大師查爾斯·高倫創立的。其目的是建立一種標準的叫牌體制，以利於不同牌手的叫牌水平進行比較，同時也利於整體叫牌技術的突破、改進和提高。這套叫牌法被認為是「標準的」自然叫牌法，因為其在很長一段時間內被美國乃至世界橋壇所確認。
自然叫牌法的基本原則包括：
通常在所有位置均使用5張高花開叫。
5-5或6-6雙套優先開叫較高的花色；無五張高花則優先開叫較長低花(4-4低花開叫1D,3-3低花開叫1C)。
1C/1D均不逼叫；1NT是強開叫(開叫1NT為16-18點)；2D/2H/2S為弱二阻擊叫；2C為約定性開叫,表示強牌(19點以上,或者16點以上且有8個以上贏墩)；2NT開叫為19-21點。
應叫方的第四花色再叫是進局逼叫,3階跳叫(順叫)第四花色表示55兩色套和邀請實力；應叫方的第三花色再叫如果是逆叫、或者在3階叫出的話,則為進局逼叫；反之僅逼叫一輪,也不承諾再叫。
此外，自然叫牌法還包含一些約定叫，如約定性2梅花強開叫、花色轉移叫、賭博性3NT開叫等。這些約定叫的使用，使得自然叫牌法更加靈活和適應各種牌局情況。