會說話有多重要？
「會說話，好好說話，它關乎你的幸福，乃至你在這個世界上的地位。」
以上這句話出自《好好說話》這本書的序言，以說話會生的攀登老師。
那麼，不會說話，會有怎樣的後果？相信你看到很多這樣的例子：
找不到男/女朋友、工作中常受欺負、害怕當眾說話、恐懼和人談判，總之，就是痛苦萬分。說不定你就是這其中的一員，你認為不說話話是天生的，那會說話可能也是天生，那還真不是這回事，這一切，都可以通過有效練習的方法成為一個說話高手。
在《好好說話》這本書里，介紹了五種場景下的說話練習方法，分別是溝通、說服、談判、演講、辯論，稱之為五維全息說話體系。每一個體系都通過誤區---小決竅---使用注意---常用句型，這四個方面從不同的角度來展開這個主題的內容，每一個例子和句型都可以立馬用於實踐。
以下《好好說話》的讀書筆記
一、溝通 將雙方置於同一個平面
溝通的本質就是使原來不相通的事物變的相通。
在我們的日常生活中，溝通通常可以運用以下四種方法：
1、承上啟下的工具性溝通
2、衝突時不要尋求結論與解答
3、承認自身情緒，引導他人情緒
4、通過自我溝通把弱點當成鎧甲
以第一種場景來進行實例說明（承上啟下的工具性溝通），所謂的工具性溝通，就是在開展對話之前，要做一些準備工作，比如如何建立基本共識、擴充對話時間等等。比如如何及時有效地傳達信息，為自己贏得表達時間。我們常犯的錯誤是：沒時間了，那說快點！相應的小決竅就是「買時間」策略。
常發生的場景是：在面試的最後，通常面試官會說，現在給你一分鐘的時間，請你展現一下你的個人魅力（或其它特質）。別說你沒才藝，就是有也難在一分鐘展現完啊。那會說話的怎麼辦？上面說了「買時間」。這時你可以說：讓我用一分鐘展示才藝，這個很難。其實我在工作中沒有什麼魅力，存在感不強。但是身邊很多朋友都說跟我相處很舒服，一起做事能讓他們特別安心，也許，這就是一種魅力吧。所以可能有些逾時，不知道我是否可以講幾個方面的例子嗎？「
這一段話有三層意思：製造意外、引發好奇、回應主題。看到了嗎？懂得說話中的這個策略，你就不會掉進提問者原有思路的坑裡，還能出奇制勝。
二、說服 將觀點植入對方心中
說服的三種方法：
1、用選擇權啟發對方
2、訴諸需求觸及對方痛點
3、創造壓力改變雙方立場
【使用注意】：
朋友想做蠢事，攔一下是我們的義務，如果以上三步都做了，還乾蠢事怎麼辦？那就得清楚，不管多好的關係，都不要被別人的蠢事綁定。
三、談判 把衝突變成合作
四種方法：
1、蒐集情報的便捷方式
2、突破慣性思維進行出價
3、在讓步中談成交易
4、陷入僵局不如擱置
四、演講 靠語言的力量贏得觀眾的好評
四個方面：
1、別緊張，沒人在意你的尷尬
2、照顧到多方面的微妙關係
3、聽眾的信任決定演講的成敗
4、自信與表達的自我訓練
五、辯論 通過對抗爭取第三方支持
三種情況：
1、準確地意識到對方存在的問題
2、辯論的核心能力是反駁
3、借力打力，以退為進
這本好好說話，就是教我們做一個有高度的人，我看了許多短評，他們說這本書是流水賬，可能是我的高度沒達到前者那樣吧，我覺得細節決定成敗，包括書中的舉例，都是鮮活的事實，都是我們周圍身邊的事，也都是我們沒有好好說話的事。