《悲傷逆流成河》是一部以校園霸凌為主線的電影。
看完這部電影，我第一次發現校園霸凌如此可怕。不過我感觸最深的卻不是這點，而是影片給人的另一個啟示：青春太短，再怎麼浪費也別辜負了自己。
電影的女主角易遙，是一個家裡貧窮，默默無聞的自卑女孩。她買不起新校服，沒有錢看病，與母親關係不好，連生了病都不敢告訴母親。
之後又因為轉學生唐小米，受到全班乃至全校嘲笑，孤立，排擠，被欺凌。她想反抗，卻又不敢。所以她將自己包裹在堅強的外殼裡，表面上波瀾不驚，其實心裡早已血流成河。
她害怕，她軟弱，她孤立無助，她就像一匹待宰的羔羊，想掙扎卻無能為力。要不是顧森西一步一步地帶她爬出泥潭，她早就倒下了。
校園欺凌固然可怕，但打敗自己的，永遠是自己。如果你連自己都放棄了，這個世界也沒必要給你希望。即使所有的厄運都發生在你身上，即使上天將所有光亮都從你的世界抽走，你也依然可以笑著向前走。心中有光，世界便會明亮。
易遙的生活是黑暗，她覺得一切美好的事物都討厭自己。在家，她是「賠錢貨」，在學校，她是「病原體」。久而久之，她也對這個世界悲觀起來。
而我反感的，正是易遙身上的悲觀，她厭惡世界，看不到絕望下的希望，她說出的每句話，都是對生活深深的絕望。也許是因為在黑暗中呆久了，忘記了光明的樣子。外在因素使易遙不得不這樣，豎起身上的刺，對抗整個世界，可她卻忘記了，即使生活在陰溝里，也有仰望星空的權利。
歸根結底，是易遙對自己的自卑，她太瞧不起自己，也瞧不起希望。她自卑自己的出生，自卑自己的性格。可她從未想過讓自己變得強大，她自以為看清了世界，卻不明白：自己都瞧不起自己，又憑什麼讓別人來高看你？生活是可能讓我們遍體鱗傷，但是到後來，那些受傷的地方，一定會變成我們最強壯的地方。既然這樣，為什麼不讓自己變強，用自信代替自卑呢？
其實每個人可能都自卑過，再成功的人，也跌進過低谷。
小時候，我也自卑過，為什麼有人能出口成章，滿腹詩書，而我什麼都不懂？可惜自卑不是我的強項，我將它化作動力，變成我成長的墊腳石。我開始大量閱讀，背誦古詩。幾年後，我也變成了那些我曾經自卑過的人，我自信了。
青春太短，別把時間浪費在埋怨生活，厭惡世界上，多做些自己喜歡的事。讓長大後的自己，回頭望時，是心滿意足的樣子。
別在最美的青春里，辜負了最好的自己。