我是一個擅長忘記不快樂的女子，因為我有跑鞋也有高跟鞋，能痛快哭也能大聲笑，所以不念過去也不畏將來，每一個當下就是我努力的方向。
北京的這個秋天多雨，南國那般陰陰沉沉又淅淅瀝瀝，連綿起來是好幾天的寒意。原本的秋日暖陽遲到了幾天，來得時候就格外明媚，讓人忍不住要出門去坐坐。和閨蜜相約街角的露天咖啡館，喝一杯喜歡摩卡，吃一塊能讓自己快樂起來的甜點。
陽光暖洋洋的，坐在我們不遠處的女子，只穿了一件短款的運動背心在曬太陽。看上去30歲的模樣，小麥色的肌膚，肌肉線條健美，膚質緊實。她起身去點餐的時候，腹部兩條誘人的馬甲線，透著她為此付出過的汗水。身邊的女友也不禁讚嘆：「好順溜的身材，穿什麼衣服都會無壓力的自信。」旁邊那些男人們的目光，就不用提了吧。
再回來的時候，女子點燃了一根煙，昂起臉深深地吸了一口。我看到她腳上穿著一雙很專業的跑鞋，那個品牌做跑鞋是最棒的，她一定很喜歡跑步。她不是那種看上去循規蹈矩的女子，卻也有著一種獨特的味道，甚至沒有人可以忽略她的這種魅力，喜歡的會更加喜歡，不喜歡的也會多看上兩眼。
我在這裡看過太多穿跑鞋，也穿高跟鞋的女子，工作的狀態專業且職業，生活的狀態悠閒且自律。
你也許還會為自己不努力和不運動找藉口，說什麼生活在小城市大家都一樣過日子，說什麼女人嫁個好男人也是一種幸福，又說什麼平平淡淡才是真。其實努力和運動都只是我的比喻，尋常日子裡，普通女子們，努力就是工作，工作才能獨立，運功就是生活，生活才能幸福。
你要有跑鞋也有高跟鞋，身為女人，唯有獨立才有資格談情說愛，也擔得起婚姻里的風風雨雨。不論生存有多麼不容易，我們也要抽出時間和心情去生活，生活可以殘酷到大浪淘沙，也可以溫柔到把你修到的福分拐著彎地帶給你。
那些沒愛情也過得粗糙的女人，那些在婚姻里放棄了自己的妻子，你的顏值和好習慣還剩下多少？除了糾纏、吃醋、抱怨、辛苦，你的生活和情趣還剩下多少？除了電視、電腦、手機、吃飯，你的愛好和品味還剩下多少？除了上班混薪水，你的才華和努力還剩下多少？乏味都是從自己開始的，然後又顧影自憐。忙根本不是藉口，我們大多數人都生活的不容易，不珍惜、不長進、連臉和身材都做了放棄，就純屬自找了。
如果你現在覺得每天貼張面膜都是辛苦，那等你變成了老姑娘湊合著嫁人生孩子，變成了黃臉婆又被男人拋棄的時候，才是最辛苦！
改變別人不如改變自己，等待別人回頭不如加快自己的腳步，你走出了一片新天地才會發現真有為你等待的桃花源。我欣賞眼前這位下穿著小背心曬太陽的女子，此刻的她，正和友人說著什麼，然後發出清脆的笑聲。她身上穿的和用的，默默訴說著自己的人生故事，帶著陽光的味道，透著美好的希望。
我也經歷過尷尬苦逼的境遇，往前走路漫漫也會找不到了方向，壓力山大的時候甚至一想到未來就睡不好覺。有時候半夜乾脆爬起來痛哭一場，然後去認真洗了臉，再滾進被窩睡覺。第二天還是老老實實該幹什麼幹什麼，遇到了好笑的事情還是會大聲笑。
有野心就去努力，有愛心就去信任，在我跌倒了還能爬起來的時候，越是尷尬就越是要面對，越是不堪就越是要掙扎。不斷失望就再找新希望，獨自忍耐痛苦做好手邊能把握的事情，不放棄自己想過的生活，才會慢慢擺脫焦慮與困擾，就算不美好的日子也能保持體面與微笑了。
我們要保留一些好習慣，並且不論誰來了誰走了，誰年輕誰老去，我們都能用一種如初見的美好情懷，把這些好習慣堅持下去，比如運動、比如工作、比如每天煲湯、比如讀書養魚，等等。這些堅持會最終陶冶我們的靈魂，漸漸的克制和從容就會滲透我們的血脈，這才是女人最好的狀態。
自律的生活可以幫助自己挺過人生艱難的時光，可以強迫自己克服不應該有的情感和情緒，即便有條件去做也要克制自己不能做，而忍耐則是接受、改變和挺住。對自己狠就是要堅決堅定，並且全力以赴，做不到就不可能得到自己想要的結果。
身為女人我太了解女人自己，也就能感同身受很多女性正在經歷的生活壓力和情感困惑，我還是那句話：「不論你正在經歷什麼都不要停止擺脫困境地掙扎，這種掙扎是對自己一種不放棄，而不是讓你抱著其實微不足道的痛苦同歸於盡，而且越是激烈就越是要運動健身杜絕禍不單行。」
那些表面看起來活得很輕鬆很漂亮的人，心裡都曾一個角落碎得很徹底，所有行動後沉默的驕傲和不能說出口的深情，都藏在我們給生活的最好的狀態里。
我是已個擅長忘記不快樂的女子，因為我有跑鞋也有高跟鞋，能痛快哭也能大聲笑，不念過去也不畏將來，每一個當下就是我努力的方向。