非常高興有這麼個機會，和大家進行交流和學習。說心裡話，心裡還是蠻緊張的。這麼大的環境，對於我的返回艙來講，確實太大了。
我在這裡，想講一講我兒時的一個夢想。我小時候特別想當一個火車司機。
為什麼？我看到了《鐵道游擊隊》，我特別羨慕那些能夠去飛車的游擊隊員。我曾經，做過這樣的傻事：我和幾個小朋友，我們悄悄地跑到了我們的火車站，悄悄地爬上了火車，等著火車開動那一瞬間，再跳下去，模仿當時我們很多的游擊隊員。這是我當時，記憶特別深刻的一個夢想。當然，後來沒有去實現。
當我到了中學的時候，我的一個夢想：飛上藍天。這個夢想我實現了。
因為那個時候我的家，附近就是一個軍用機場。每天我都會看到我們的戰鷹，在藍天上翱翔，我們的飛行員手提著飛行帽，腰裡面還別著槍，這種英姿給我留下的印象非常深刻。所以，那時候我一心想當一個飛行員。
所以那會兒，我會經常跑到我們的軍用機場去，飛行員訓練的很多懸梯滾輪，我在國中畢業的時候，我已經能夠在上邊玩得很自由了。那麼，到我高中畢業的時候，剛好趕上了我們去招收我們的飛行員。我連考慮都沒考慮，就報考了。現在回想起來，走入到飛行員這個隊伍，離開家的那一刻，還是充滿了堅定。當我來到了部隊，成為了一名軍人，當我們把軍裝穿上，那份自豪、那份驕傲！
一開始發我們軍裝的時候，領章和帽徽是不發給我們的。經過我們一段(時間的)訓練之後，才把我們的領章帽徽發給我們。當到這一天的時候，讓我初初地體驗了一種責任——軍人的責任。
作為一名飛行員，更是如此！
1992年，我在新疆飛行的時候，我的飛機在超低空飛行的時候，遇到了空中的停車。大家知道，飛機的空中停車跟地面不一樣，不能把飛機停在那兒，說我們下來了。這個時候，作為一個飛行員，不會想到你自己的安危，你想到的肯定是你的任務和飛機。當我經過一番的應急處理，把飛機又安穩地降落到跑道上的時候，讓我感受到了一種責任。不單單是作為一個軍人的責任，更多的是一個職業的責任。因為你是飛行員，飛機是你的武器！
我記得，當時我們的航天員開了52門課，13個門類。從天文地理，到我們的航天專業的很多的課。我當時已經32歲，我記得這個開始坐到教室的時候，很是坐不住。因為我在部隊的時候，已經是教員。那麼這個時候，你又反過來坐到教室裡邊進行上課，實際上也是一份很艱苦的過程。最後的五次考試，倒數第五次的時候，我是以99.5分通過的。倒數第四次的時候，我是以99.7分通過的。最後的三次，我是以100分滿分通過的。這個，我想它不是來自於偶然。
我舉個小的例子，我們那一會兒呢，訓練是跟著工程來推進的。工程發展到哪一個階段，我們就學習到哪個階段。我記得進行模擬器的訓練，所謂模擬器，就是我們的一個地面的一個模擬的返回艙。它要跟天上的飛船是一模一樣的，每一次進艙的機會特別少。我當時為了這種訓練，花了我幾個月的工資，買了一個攝像機，我把所有的場景都攝下來。在我的電腦裡面，編排了一個小的片子，每天對著它去練。練到最後能達到什麼程度，我一閉上眼睛，飛船里的所有的設備，在哪個位置，什麼功能，甚至於我們好多頻繁使用的一些開關按鈕，因為摩擦之後它的顏色發生變化，都會在你的腦海裡面清晰地去展現。講什麼意思呢？理解，真正理解了你所從事的工作，它的意義所在。你就會為此想盡一切的辦法，為之而奮鬥！
包括我來到了太空當中，因為我是一個人去執行任務，帶了一個DV機上去。但是，我想把我很多的工作場景攝錄下來，沒有辦法，我嘗試各種各樣的辦法。後來我在我的工具包裡面，找到了一段膠帶。我用膠帶，把我的攝像機給它固定到了我的儀錶板上，這才有大家看到我在裡面很多的工作場景。幹什麼呢？把這種經驗帶回來，和我們的其他同行們進行分享，而為更好地完成下一次的任務。
大家知道，來到外太空的時候，它是需要一個微重力的環境，這是不適合人生存的。在發射過程當中，又需要我們航天員去承受加速度，給人帶來的這種過載的考驗。那麼航天員，在地面進行很多這樣的訓練。每一次實驗，我們航天員的左手裡面，都會拿著一個報警器。當你承受不了的時候，可以隨時把這個報警器按響。但是現在直到目前為止，我們的航天員已經在這裡訓練了十四年了，沒有一個航天員把這個報警器按響。
我曾經在我的一本書裡，這樣來描述航天員，說：有一種生活，當你沒有經歷的時候，就不知道它的艱辛。有一種艱辛，你沒有嘗試過，就不知道其中的快樂。有一種快樂，當你沒有擁有的時候，就不會理解它的真諦。所以我在這裡，我想跟我們的青年朋友們說：「要熱愛，甚至於去仰視我們自己的職業。」
我記得很多人，都很關心說：你一個人在上邊，有沒有感覺到孤獨？我曾經講過，我說：「我並沒有感覺到孤獨。」為什麼？因為我執行任務的時候，有那麼多的人在支持和關注著我們。我想那時候，也包括我們在座的各位。我們套用系統的一個副總指揮，曾經給我講了這樣一個故事，他說：「你不知道當你被發射到太空之後，在大螢幕上定格住了。」因為在發射過程當中，我在飛船裡面沒有更多的動作去做。你要監視你的螢幕，你要報告你的狀態，整個人就像定格在大螢幕上一樣。他說：「這個時候我們的現場指揮大廳裡面，寂靜極了！大家都非常緊張地看著大螢幕。
三分二十秒——當我們的整流罩打開。我們的飛船有個整流罩，在經過大氣層的時候，來保護我們的飛船。當整流罩打開，一縷陽光進來之後，特別地耀眼。我眼睛眨了一下，這個時候他說：「不知道大廳誰喊了一聲『你看他還活著，他的眼睛在動！』然後大家就開始鼓掌。」我們這個副總指揮跟我講這件事情的時候，讓我非常地感動。那個時候，你自己都有一種要落淚的感覺。為什麼？你的執行任務，真的不是你一個人去做！是有這麼多人在關心和支持著你！這件事情也不是一個人的責任，是這麼多人幾十年，幾代人共同的一份責任！確實是這樣的。
我們每一次執行任務回來之後，沒有哪一個人會把他看成是你自己的榮譽，他是所有航天人的榮譽。更大地說：他是一個國家和一個民族的榮譽！正是因為有了，民族和國家這種強盛，才會體現你這種責任的價值。所以，我記得我在返回艙接地的時候，當艙門打開那一瞬間，很多人都講說：「看到你從艙里出來的時候，整個都愣在那個地方了。」為什麼？我說：「我當時沒有想到外面是這樣一份場景：下面很多人在喊，說『你說句話，你說話！』。」
我出艙之後，我說的第一句話，我說：「我為我的祖國感到驕傲！」
所以我們講：人()要有一種精神！這種精神，來自於我們工作當中的自己的一種責任。我們對待自己，要有超越的精神。對待事業，要有執著的精神。對待人民，要有感恩的精神。對待我們祖國，要有奉獻的精神。
那麼，我想在這裡呢，也和我們的青年朋友們一起共勉：讓我們為了我們自身的這份責任，帶著我們這份責任去工作、去生活，創造我們的未來！
謝謝！