人的一切行為都是對快樂的追求和對災難的躲避。
我經常收到很多人的私信，內容大同小異，大多數都說自己已經很努力了，已經每天花了多少個小時做工作，熬夜看書看到天亮，一直呆在自習室，多久沒有出去玩，多久沒有放鬆。以及減肥健身的，已經多少天沒有吃過一頓好飯，看見想吃的心裡多難過，買了健身房的年卡，但是瘦的還是這麼慢，等等。
——我都已經這麼努力了，犧牲了這麼多，可是為什麼成果這麼小？
這時候我就困惑了。
你眼裡所謂的自己非常努力，到底是和誰比的，又是做給誰看的？
努力累嗎？實話實說。
真他媽累啊。
你的努力，可把你自己感動慘了，可是在旁人眼裡，聽你說起來好像挺苦逼的，可事實呢？
真正的努力，並不是在deadline之前因為之前的懶惰工作沒做完，於是火急火燎的馬上趕工完畢一整夜熬夜不睡，你可以在完成後和別人說，你造我有多努力嗎？我為了這個項目三天沒有合眼，就是為了能及時完成啊！
——你之前都幹嘛去了，你知道有人可以提前完成並且優秀得是你的好幾倍嗎？你這樣就是努力了？
真正的努力也不是泡在圖書館，泡了一整天，刷了兩個小時的微博，再刷兩個小時知乎，再逛兩小時淘寶，再找個人微信聊天聊個半天，然後再看十分鐘的書，然後又看不進去了。於是你又拿起手機，說，泡圖書館真累啊，看書真累啊，我都泡圖書館泡了一周了，為什麼考試還是成績那麼糟糕呢。
也不是每天你去健身房，跑個十分鐘氣喘吁吁，每個儀器做幾個潦草的都做一遍，出了點汗就是努力了，也不是你今天忍住了沒吃那個蛋糕，沒買那包薯片就是努力了。不是去健身房的卡都用來每天洗澡了就是勤快了，不是你吃三天水煮的青菜，就覺得自己特別苦逼付出特別巨大了。認認真真練肌肉減脂的人多了去，你這麼一些運動量，這麼短時間的付出，你怎麼就好意思說自己都這麼努力了還沒成果呢？
我見過無數明明困得半死，為了面子還要坐在前排聽課的，結果一個字都沒聽進去。
我見過無數放寒暑假，都說要帶書回家看的，結果我還沒見過真的看的。
我見過無數說自己要背單詞，最多背完ABC剩下的都沒耐心，下一輪還是從A開始的。
我見過減肥都喊了3年了，半斤都沒減，如今還天天口口聲聲要減肥的。
我覺得我很努力啊，我覺得我很苦逼啊，為什麼我這麼苦逼了我還成功不了呢？
這是你的自欺欺人，是你的愚蠢，這是你對自己的自我消耗。
痛苦有什麼值得誇耀的？
並沒有。你的努力，到底是為了去達到目標，還是只是為了看起來很努力，最終感動你自己？
我從小都不是特別聰明的人。我一直覺得，你們花一個小時學會的東西，如果我花三個小時能學會，我就花三個小時。
但這三個小時就證明我比一個小時的人更努力嗎？並不是。
努力學習並不只是為了告訴自己和別人：你看，我有努力啊。
而這樣，除了自己覺得自己了不起，並沒有什麼X用。
你那些為了看起來努力而努力，就是浪費時間浪費生命。
那些真正努力的人，他們並不期待短期努力即刻就有巨大的回報，也不期待用大量的時間來換取和別人說起時口中的驕傲。
他們選擇了一個正確的方向，以專注和熱情持續地澆灌，以一種正確的，智慧的方式緩慢但平和地前進著。
永遠要記得，一分耕耘一分收穫。但真正的努力不是讓你通宵一夜把一周的工作做完，也不是讓你一個月減多少斤，不是因為你的拖延導致最後一刻的效率飆高。真正的努力是來源於一個人的內心深處，就是對於那些無法即刻獲得回報的事情，依然能夠保持十年如一日的熱情與專注。
我特別想成為在歲月中越變越好的那種人。他們所有的努力，都不是給別人看的，而是為了自己內心真正的追求。而這些有價值的努力，也一點一滴真正到達了他們的內心，變成了他們真正的能力。
我希望我也能做到一邊努力著一邊享受著當下的生活。努力不是為了感動自己，也不是為了感動別人，努力是因為我們都是一個個普通的平凡人。
人生最難做到也最有意義的是，當你認識到自己是一個平凡人的時候，還能去努力做好一個平凡人。