關於鍛鍊身體的作文（一）
早晨，太陽只露出半個臉，公園裡鍛鍊身體的人就熱鬧開了。
你瞧，噴水池邊有許多人在鍛鍊身體呢！只見一位身穿紅色鍛鍊服的老奶奶，頭髮蒼白，可鍛鍊起來別提有多神氣了。她一會兒將腳輕輕抬起，一會兒又出左拳，一會兒又把右手舉起，動作柔中帶剛。原來 是在打太極拳呢！ 還有一位阿姨一直繞著水池快走，一步都不肯停，直到大汗淋漓。一位老爺爺也在水池邊做早操，別看他年紀大，可做起操來精神十足，我真敬佩他。這些鍛鍊的人持之以恆，怪不得身體這麼好。
草地上一個個」白球「和」黃球「在跑呢！草地上的露水還沒散去，一隻只小狗就在玩耍呢！只見一隻雪白的小狗在草地上東奔西跑，一會兒聞聞這兒的草，一會兒聞聞那兒的花，還不時地轉動著眼珠子呢！似乎在草地上尋」寶「呢！還有一隻小黃狗胖乎乎的長著一雙水靈靈的大眼睛跑起來鍾像個小圓球呢！多可愛啊。它感受著大自然的空氣，一會兒望望天藍的天空，一會兒望望地上的小花小草。它別提多開心了。還有兩隻小狗正在賽跑呢！時而小黑狗跑得快，時而小白狗跑得快。小狗多快樂呀！
鞦韆上，只見一位慈祥的外婆抱著一個小嬰兒邊搖邊唱：」搖啊搖，搖啊搖，搖到外婆橋……把小嬰兒逗得張開嘴笑了。另一個阿姨也坐在鞦韆上，抱著小嬰兒講故事，小嬰兒呼吸著清新的空氣，入神地聽著媽媽講故事。
是啊！公園裡的早晨多熱鬧呀！
關於鍛鍊身體的作文（二）
這個星期，我們學校進行了體能測試，測試中有五十米短跑，仰臥起坐、坐位體前屈……其中最令人激動的是一分鐘跳繩和五十米短跑。
跳繩既是一項鍛鍊身體的運動，又是一項提高協調能力的運動。只聽裁判一聲哨響，我們的繩就飛快地甩了起來猶如條條彩龍在飛舞著。「啪啪啪」繩子落地，塵土飛揚。「呼呼呼」耳邊只聽繩子甩動聲。無數繩子組成繩網，讓數的人眼花繚亂。只見那綠色的跳繩被別人甩得上下翻飛，他的腳底就像按了兩個彈簧，快速地跳起落下又跳起又落下……輕盈的就像一隻機靈的小鹿。輪到我了，我的腳尖踩著地面發出「噠噠噠」的響聲，就像樂隊在演奏樂曲。我就像一隻小蜜蜂在跳八字舞，又像一隻敏捷的小燕子在疾飛。這時，天空下起了雨，跳繩就像保護罩，阻擋那些從天而降的「士兵」。
接下來是五十米短跑，第一個上場的是陳子建，他眼睛看著前面，有點「飛人」之勢，其它班全躍躍欲試。「嘟」，哨聲一響，他們像箭一樣飛出去，加油，加油，聲音連綿不斷。終於到我跑了，我一聽到哨聲，就飛一樣地往前衝，使出了九牛二虎之力，爆發了自己的小宇宙，就像獵豹一樣狂奔，這五十米短跑挺刺激的。
這次體能測試，儘管我全是優秀，可也有不足的地方，但我們是快樂的。
關於鍛鍊身體的作文（三）
今天早晨我和爸爸下樓去鍛鍊了！
我們邊走爸爸邊做體操姿勢，()也在幾片空地上煉了很多體操姿勢，但這些都是爸爸在做我根本沒做，最後爸爸帶我到一個看地上去跟他學幾個姿勢，我學了很久，才學完了爸爸的本領，我想要是每個星期日都下去鍛鍊一次那該多好啊！因為能呼吸外面的新鮮空氣心情也變得好多了。