關於書名，師父在書中提到了《中庸》名字的三種層次的理解含義，第一種含義是用中。庸解釋為用，就是庸的使用方法。第二種解釋為不易。就是不變化，永恆的。也可以理解為絕對真理。第三種解釋為平常。就是「中」在我們的生活當中。這三種不同的理解會影響我們對《中庸》這本書的理解，不管是講方法論，本體論還是平常修行，我們每個人看書都是有一定的目的性的。有的看書為了消遣，有的看書為了漲知識，有的看書為了看而看，有的看書為了實用，有的看書為了提升自己的內在品質……這三種解釋對我來講，首先我覺得說得都對，其次我看《中庸》的目的是什麼。這一點我是要弄明白的，如果我是因為《中庸》是儒家經典，四書之一，我必須得看。那這本書我會看得很吃力。以前看書興趣是第一位的，現在看舒適實用是第一位。因為我意識到，已經沒有太多的時間讓我自己可以隨意的去揮霍。我現在選擇看書，就需要滿足兩種條件。第一個是要滿足自己的靈魂需求，第二個是要滿足自己的生活需求。這裡講的生活需求，就是可以改變我在現實生活當中的狀況。那麼我看《中庸》就一定要自己能用上為主。如果僅從這一點來看的話，《中庸》我的理解就是用中，就是中在生活當中的套用。
能指導我們生活的狀態的，就是日用平常的一些東西，它不會脫離現實單獨存在。從這個角度來講，《中庸》就是日用，平常也未嘗不可。中庸成書於2000多年前，2000多年前到現在依舊在日常當中存在的，也就是不易變化的。這三個方面完全可以穿起來看，對我而言是這樣的。
啟予四書里只有《中庸別講》讀過的次數最少，寫的讀後感的次數也是最少的。所以希望自己每天都會寫一些讀後感。