1、孟非說：人生短短几十年，不要給自己留下什麼遺憾。想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。人生的苦悶有二：一是欲望沒有被滿足，二是它被滿足了。
2、孟非說：我以為小鳥飛不過滄海，是因為小鳥沒有飛過滄海的勇氣。十年之後我發現，不是小鳥飛不過滄海，而是滄海的那一頭，早已沒有了等待。致自己：再難也要堅持。再好也要淡泊。再差也要自信。再多也要節省。再冷也要熱情。記住這麼一句話：昨天，刪去。今天，留給回憶。明天，爭取。對的，堅持。錯的，放棄」自己再優秀也會有人不屑一顧，自己再不堪也會有人視若生命。所以，牛逼時不要得瑟，落魄時不要墮落就算自己瘦了，變好看了，什麼都好了，不愛自己的人還是不愛。即使自己再胖，再難看，再怎麼不好，愛自己的人永遠不會嫌棄。誰若用真心對我，我便拿命去珍惜，這句話永遠不會過期。我只會對值得我付出的人付出，不管是友情還是愛情。我有我風格，我有我要求，我就是我，不容複製，亦無可代替。再差，世上也只有唯一的一個我。生活中，我們不能明心見性，是因為我們也放不下，我們的觀念，我們的習慣愛出者愛返，福往者福來。為別人著想，一定就有人想著自己，這就是因果，這就是規律
3、孟非說：時間會慢慢沉澱，有些人會在你的心底慢慢模糊，學會放手，你的幸福需要自己成全。
4、孟非說：我們的生活有太多的無奈，我們無法改變，也無力去改變，更糟的是，我們失去了改變的想法。
5、孟非說：若愛，請深愛；若棄，請徹底。不要曖昧，傷人傷己。
6、孟非說：人生最遺憾的，莫過於，輕易的放棄了不該放棄的，固執的堅持了不該堅持的。
7、孟非說：人生不止，寂寞不已。寂寞人生愛無休，寂寞是愛永遠的主題。
8、孟非說：有些失去是註定的，有些緣分是永遠不會有結果的。愛一個人不一定會擁有，若是擁有了一個人就一定要好好的愛她。
9、孟非說：走在一起是緣分，一直在走是幸福。
10、孟非說：既然愛，為什麼不說出口，有些東西失去了，不會再回來。