1、美食當前，卻不為所動，這才是減肥的最高境界。
2、大家要記得，不要因為減肥影響工作，因為你見肥也是為了生活的更好．我們要不斷自己！我們不要做好心腸的胖子！我們要做心靈充實的美女！
3、其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白痴嗎？你天生就該當肥豬嗎？
4、餓著痛苦還是醜著痛苦？我要瘦！要美！
5、我要嚴格遵守和養成「早吃好、午吃飽、晚吃少」的飲食習慣。
6、你會很漂亮的！短短一年，漂亮大半輩子！要是連減肥都做不到，你還能做什麼？什麼狗屁幹大事，連這點毅力都沒有！你能什麼！你什麼都成就不了！去找都不會有人要你！還想不想嫁人了！還想不想了！那麼胖，健康都保證不了！自己對自己不負責，你還想指望別人對你負責！
7、減肥是每個人都可以做到的，只要相信自己可以變得更加美麗，我一定會瘦身成功。
8、控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！這不是純噁心人嗎！活該！死胖子！活該你這種人就只能對著那些XS的美衣！夏天要到了！你那象腿就別自討沒趣地穿裙子了！你就不怕有人在背後悄悄驚嘆你的麼！
9、我一定要堅持晚飯後快步走半個小時以上。
10、加油！你肯定能瘦的！
11、沒男朋友的胖子！為什麼沒男朋友知道嗎！你長這樣誰要你啊！現在協會的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是還是癩蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎麼不去當相撲啊你！
12、你對美好身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望，你就可以成功減肥。()減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。
13、不瘦下來不準買新衣服！
14、我們女人都要做愛漂亮美麗的女人，現在胖是影響我們的美麗，趁現在年輕點去把它掙回來，以後老天肯定好好獎勵你！減肥這件事，我固執了六年之久。就證明我是真的放不下，既然放不下，就一口氣完成吧。
15、把一切美食當做毒藥，堅決不看不拿不吃。
16、女人(男人)不能胖，胖了沒對象。
17、不瘦下來不準再做頭髮！
18、我堅決要洗心革面，美女大變身！
19、總會那樣的，身材苗條，長發飄飄，而美麗，溫柔……可是，如果不減肥的話，永遠也變不成那樣，誰會只關心一個只有善良的胖子。
20、胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。
21、要想人前顯瘦，必定人後掉肉。
22、小S說「體重超三位數的女人沒有未來！」我要未來！
23、不要只是自己瘦了的樣子，而不做努力。
24、要麼瘦，要麼死。
25、你難道就喜歡別人對你不堪入目的身材指指點點？就喜歡看著自己喜歡的男生被自己厭惡的女生搶走？就喜歡每天對著肥大的褲子把自己粗壯的腿塞進去？就喜歡穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜歡身邊的臉很醜但很瘦的女人穿著你穿不進的美衣？體重位數的女人沒有未來！只有對自己狠一點！你TMD怎麼就這麼喜歡吃東西你和肉親啊還是怎麼著？